copiii

BRATISLAVA, 20 octombrie (WebNoviny.sk) - Cele mai mari deficiențe în nutriția copiilor mici sunt obiceiurile alimentare incorecte, cum ar fi excesul de zahăr și sare în dietă, introducerea incorectă a primelor alimente și aportul insuficient de nutriție lactată.

Acestea pot duce la supraponderalitate și obezitate sau la dezvoltarea bolilor civilizației la o vârstă mai târzie. Acest lucru rezultă din sondajul la nivel național Child Nutrition - o viziune din ambulatoriul unui pediatru, care s-a concentrat pe punctul de vedere al pediatrilor asupra nutriției copilului, în special în primii trei ani de viață, și a identificat problemele actuale de nutriție la această vârstă a copilului.

Prea mult zahăr și sare

Sondajul a fost realizat în prima jumătate a anului 2018 de către Societatea Slovacă de Pediatrie în cooperare cu Inițiativa Primele 1000 de zile pe un eșantion reprezentativ de medici pediatri ambulatori.

Potrivit sondajului, cele mai grave deficiențe ale dietei copiilor mici sunt aportul excesiv de zahăr, aportul excesiv de sare, gustul în mâncare susținut de părinți, regimul de băut inadecvat - consumul de băuturi îndulcite sau siropuri, obiceiuri alimentare și de luat masa necorespunzătoare, cum ar fi distragerea atenției copiilor atenție la consumul de televizoare, telefoane mobile sau jucării, regim alimentar neregulat sau mese nepotrivite, lipsa de fructe și legume în dietă sau vârstă, consum inadecvat și excesiv de lapte de vacă și consum insuficient de produse lactate.

Potrivit medicilor pediatri, unii părinți le dau copiilor mici foarte curând, de exemplu, cârnați și produse afumate și semifabricate similare. O altă problemă este trecerea de la laptele matern la laptele de vacă, care nu este adecvat din punct de vedere nutrițional pentru copiii mici.

Înlocuirea necorespunzătoare a nutriției lactate

„Deși pediatrii au subliniat de mult faptul că nutriția lactatelor adecvată vârstei, făcută special pentru copii mici, este mai bună decât laptele de vacă, unele mame preferă laptele sau băuturile alternative făcute din soia, orez și alte surse vegetale. Care nu sunt un substitut adecvat pentru lactate nutriție la această vârstă ", a declarat președintele Societății Slovace de Pediatrie Milan Kuchta.

Lipsa de somn și exerciții fizice la copii este, de asemenea, problematică. Aproape două treimi din medicii pediatri slovaci percep o creștere a supraponderalității și a obezității la pacienții lor în ultimii douăzeci de ani. „Nu este doar un mod de nutriție, ci - așa cum a subliniat comunitatea medicală de mult timp - o lipsă de exerciții fizice”, a explicat Kuchta.

Prânzurile cu indicatoare gratuite pentru școlari sunt deja în parlament, măsura va avea două efecte, potrivit Fico

Nutriția copiilor este, de asemenea, influențată semnificativ de factorii socio-economici. Potrivit medicilor pediatri, există încă zone în Slovacia în care părinții aleg hrana pentru copii mici nu în funcție de valoarea lor nutritivă, ci în funcție de cel mai mic preț. Cu toate acestea, potrivit medicilor, obiceiurile alimentare adecvate nu trebuie dezvoltate nici măcar la copiii din familiile care au suficientă mâncare și intră în contact cu alimente foarte exotice.

Creșterea intoleranței la lactoză și a alergiilor

Se observă, de asemenea, o creștere a intoleranței la lactoză și a alergiilor alimentare la copii. „În acest caz, nu există o cauză clară, deoarece, pe lângă impactul mediului, apariția intoleranței și a alergiilor poate fi afectată de nerespectarea regulilor nutriției adecvate și introducerea incorectă a primelor alimente, care a apărut în sondaj ca una dintre marile probleme ", a declarat președintele. Societatea Slovacă de Pediatrie.

Potrivit sondajului, medicii pediatri percep numărul tot mai mare de copii prematuri ca o zonă problematică a nutriției. Problemele nutriționale sunt un subiect foarte sensibil și individual în cazul lor. Prin urmare, medicii înșiși ar saluta educația suplimentară în acest sens. Pediatrii și părinții percep, de asemenea, o lipsă de informații în cazul influenței dietei asupra sistemului imunitar și alergiilor copiilor.

Prânzurile gratuite sunt populism și cumpărarea alegătorilor, Gröhling a reacționat critic la propunerea Smer

Sondajul a arătat că medicii au văzut, de asemenea, o creștere a numărului de părinți cu diete alternative, cu diferite restricții nutriționale, vegetarianism și veganism. În același timp, își hrănesc și copiii cu această dietă limitată din punct de vedere nutrițional și cresc fără contact cu anumite grupuri de alimente. Experții avertizează că acest lucru poate avea un efect negativ asupra dezvoltării lor fizice și mentale.

Nici măcar nu pot găti mese simple

Mai mult de 80 la sută din medicii pediatri acordă o importanță deosebită dietei și abordează problemele nutriționale în timpul controalelor regulate. În primii doi ani din viața unui copil, ei își petrec aproximativ o treime din timp. Potrivit medicilor, părinții sunt interesați în mod adecvat de alimentația copiilor și sunt din ce în ce mai interesați de impactul nutriției asupra imunității.

Medicii pediatri subliniază că întâlnesc din ce în ce mai multe mame care nu pot găti măcar mese simple și se bazează pe semifabricate. Prin urmare, medicii ar saluta recomandări practice pentru mame cu privire la modul de gătit și cum să compileze dieta unui copil. Sondajul a arătat că și părinții sunt influențați de cunoștințele de pe internet.

„Medicii pediatri estimează că aproximativ o treime din părinți vin la ambulatoriu influențați și de informațiile de pe internet și din rețelele sociale. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aceasta este adesea o sursă plină de jumătăți de adevăruri, informații înșelătoare, tendințe de modă și zvonuri care pot afecta negativ nutriția și, astfel, sănătatea copiilor. Din acest motiv, este important ca părinții să caute surse de informații de încredere ", a reamintit Kuchta. Potrivit sondajului, medicii ar saluta mai mult accent din partea autorităților competente asupra conștientizării publicului cu privire la dieta corectă și adecvată vârstei.

Impactul asupra sănătății pe tot parcursul vieții

„Nutriția în primele 1000 de zile formează baza pentru dezvoltarea optimă a metabolismului, poate programa în mod pozitiv obiceiurile alimentare sau preferințele gustative. Riscul bolilor civilizației precum obezitatea, diabetul de tip II, alergiile, astmul, bolile cardiovasculare pot fi influențate pozitiv într-un mod semnificativ ", a spus Milan Kuchta.

Prin urmare, medicii avertizează că consumul necorespunzător al copiilor mici le poate afecta sănătatea pe viață. Aceștia recomandă ca în prima jumătate a anului, sursa optimă de dietă să fie laptele matern, urmat de alăptarea cu introducerea alimentelor. Dacă mama nu poate alăpta, ar trebui să recurgă la înlocuitori de lapte de calitate.

Între a patra și a șasea lună din viața unui copil, când este momentul ideal pentru a crea o urmă imunologică, medicii recomandă introducerea corpului copilului în toate alimentele obișnuite. Potrivit acestora, contactul timpuriu cu aceștia este o prevenire eficientă a alergiilor alimentare și a bolii celiace.