Corpul în secolul XXI
Articole
Comediantul Samo Trnka a slăbit 22 de kilograme: Am corpul unui om al secolului XXI
Minut cu minut
Podcastul de sâmbătă: Comediantul Samo Trnka a pierdut 22 de kilograme. „Regimul taberei pentru copii m-a ajutat”, explică el. Trnka a scris, de asemenea, o prefață a cărții Corpul în secolul 21: Un ghid pentru o viață mai bună în surplus, în care Michal Červený vorbește cu Milan Sedliak. Trnka a slăbit și datorită ajutorului lui Sedliak.
Comediantul Samo Trnka a slăbit 22 de kilograme. „Am corpul unui om din secolul XXI”, explică el. Trnka a scris, de asemenea, o prefață a cărții Corpul în secolul 21: Un ghid pentru o viață mai bună în surplus, în care Michal Červený vorbește cu Milan Sedliak. Trnka a slăbit și datorită ajutorului lui Sedliak.
Într-un moment în care există puțină lumină solară, ar trebui să luăm vitamina D sau să consumăm alimente bogate în ea. În cartea interviurilor Body in the 21st Century, profesor asociat Milan Sedliak explică când este suficientă dieta obișnuită a unei persoane și când ar trebui să recurgă deja la suplimente nutritive.
Cartea de interviuri The Body in the 21st Century tratează, de exemplu, despre modul în care somnul este legat de pierderea în greutate. Reporterul Michal Červený vorbește cu profesorul asociat Milan Sedliak, îl puteți cumpăra din timp în magazinul Denník N.