- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna! Am 15 ani, 176 cm și am reușit să slăbesc de la 68,5 kg la 51,5 kg. Scriu pentru că nu știu cum să nu mai slăbesc, iar mamei mele îi este frică să nu fiu anorexică. Am căutat semne de anorexie și bulimie și aproximativ jumătate am stat pe anorexie, dar nu am probleme cu mâncarea sau ceva de genul acesta. Până de curând, am notat fiecare calorie pe care am primit-o, dar am reușit cu succes lupta, iar acum o recalculez doar aproximativ în capul meu. Sunt adesea nervos, iritat și îmi schimb rapid dispoziția, dar cred că aparține pubertății:-)
Fac box tailandez de 7 luni acum și trebuie să câștig mușchi și forță, dar nu știu cum. Ați putea să mă sfătuiți și să scrieți un exemplu de meniu? ei bine, multumesc.
