Pe măsură ce îmbătrânești, unghiile tale vor începe să se despice și să se slăbească. Zgârieturile verticale încep să se formeze pe unghii și pierderea umezelii poate cauza probleme cu cuticulele. Îngrijirea regulată a unghiilor poate contribui la îmbunătățirea aspectului și le poate face mai puternice și mai sănătoase.
Instrucțiuni
- Înmoaie-ți unghiile într-un castron cu ulei de măsline cald cu o lingură de suc de lămâie. Acest lucru vă va ajuta să înmuiați cuticulele, astfel încât să le puteți împinge ușor înapoi. Uleiul de jojoba funcționează de asemenea excelent. Încercați să o faceți o dată pe săptămână.
- Îndepărtați-vă unghiile în mod corect. Nu le înregistrați înainte și înapoi, deoarece puteți crea fisuri în ele. Înregistrați-le într-o singură direcție. Scopul dvs. este să creați o formă pătrată cu margini rotunjite. Acest lucru va împiedica prinderea sau despicarea unghiei. Fișierele din sticlă sunt o alternativă excelentă la fișierele de șmirghel, deoarece modelează și netezesc unghiile mai bine și durează mai mult.
- Neteziți și lustruiți-vă unghiile pentru strălucire și creștere. Folosiți un bloc de lustruire sau un fișier de lustruit pentru a vă netezi partea superioară a unghiilor. Lustruirea unghiilor stimulează circulația sângelui, ceea ce susține creșterea acestora. Lustruirea ajută, de asemenea, la netezirea zgârieturilor pe unghii, dar aveți grijă să nu vă neteziți prea mult unghiile, deoarece acest lucru le poate slăbi.
- Pe măsură ce îmbătrânești, adesea încep să se formeze zgârieturi pe unghii. Lustruirea și utilizarea ojei pot reduce la minimum aspectul acestor linii. Pentru a susține sănătatea unghiilor și, eventual, a încetini apariția zgârieturilor unghiilor, asigurați-vă că obțineți suficiente vitamine și minerale în dieta dumneavoastră. Bea multă apă și menține-ți unghiile hidratate.
- Folosiți oje mai sigure. Evitați lacurile de unghii care conțin toluen, formaldehidă și sulfonamidă. Aceste componente sunt substanțe cancerigene toxice. Dacă vă mușcați unghiile, aceste ingrediente sunt periculoase pentru sănătatea dumneavoastră.
- Folosiți un agent de îndepărtare a lacului fără acetonă, deoarece îndepărtarea ojei cu acetonă vă poate usca unghiile.
O să ai nevoie
- Fișier de sticlă
- Bloc de lustruire
- Eliminator de oje fără acetonă
- Oja netoxică
- Ulei de măsline sau jojoba
- Suc de lămâie
- Crema hidratanta pentru maini
- Mănuși de bumbac
Sfaturi:
- Hidratează unghiile și cuticula și pune-te pe mănuși de bumbac înainte de culcare.
- Nu tăiați niciodată cuticulele, deoarece acest lucru poate provoca o infecție a unghiilor.
- Consultați-vă medicul dacă observați zgârieturi orizontale pe unghii, deoarece acestea pot indica boală.
- Dacă sunteți gravidă, nu utilizați lacuri de unghii care conțin agenți cancerigeni dăunători, cum ar fi ftalatul de dibutil, care poate fi toxic pentru copilul dumneavoastră.
- 7 principii ale modului de consolidare a imunității; Cultura progresului
- Cum să consolidați în mod natural oasele alimente oneste
- Dacă doriți să vă sporiți energia și să învingeți oboseala MS, învățați cum să vă relaxați - Boala 2021
- Cum să vă consolidați imunitatea în timpul unei pandemii a Clinicii de Corp
- Cum să fii mai sănătos Modalități științifice de a-ți consolida imunitatea