Datorită conținutului ridicat de apă de până la 96% și a mineralelor, castraveții au efecte puternice de curățare și hidratare și sunt excelente pentru cei care dețin unele dietă sau vor slăbi.
Pierderea în greutate cu castraveți
Cel care vrea slăbi, Cu siguranță ar trebui să aleagă castraveți în dieta sa. Datorită conținutului ridicat de apă, castraveții ajută la curățarea întregului organism. Cu toate acestea, este necesară prudență din cauza consumului crescut de castraveți, deoarece aceștia pot acționa ca un laxativ ușor și diuretic. La pierdere în greutate Castraveții sunt o parte integrantă, deoarece ajută sistemul digestiv și previn retenția de apă. Castraveții pot fi folosiți și pentru diverse probleme ale pielii. Se pot aplica pe capace umflate sau arsuri. Pentru conținut ridicat de vitamina C și acid cafeic ajuta la mentinerea apei in piele.
Castraveții pot fi consumați sub diferite forme. Pot fi folosite pentru a face sucuri delicioase, salate sau pot fi folosite în sandvișuri.
- Cum să începeți cel mai bine și cel mai eficient metabolism - Cum să slăbiți folosind o dietă de slăbit
- Cum să slăbești Ovăzul este un ajutor ideal în diete! Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Cum să slăbești cu supă de varză care mănâncă grăsimi - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Cum să slăbești cu bananele - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Dieta de 8 ore - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit