Ce este necesar pentru un sandviș de ton cu o baie și ouă și rucola:
De ce veți avea nevoie pentru o baghetă cu ton:
- 1 cutie de ton
- 1 baghetă integrală sau similară mai închisă la culoare
- 1 ou fiert
- 3 roșii cherry mici
- 2 frunze de salată română sau o salată mai mare
Puteți pregăti următoarele ingrediente pentru baie:
- 1 linguriță maioneză
- 2 lingurițe de ketchup (mai puțin dulce)
- 2 lingurite de iaurt gros (sau smantana)
- cam o jumătate de mână de rucola
- aproximativ jumătate de linguriță sau sos (poate să nu fie)
- sare și piper (puteți experimenta și condimente în funcție de ceea ce vă place)
Procedură de pregătire pas cu pas
În primul rând, să gătim ouă. Trebuie să fie gătit foarte tare. Între timp, vom pregăti o baie originală de rucola.
Într-un castron mic, amestecați maioneza cu ketchup și iaurt. Spălăm și uscăm o mână de rucola. Apoi îl tăiem în bucăți mici. Se toarnă într-un castron, se adaugă sos de chili, apoi se condimentează întreg și se sare.
Scufundare pune deoparte la rece. Dacă decidem să înlocuim rucola cu ierburi, procedăm la fel. Doar reglați cantitatea în funcție de gust și de planta aleasă, astfel încât scufundarea să nu fie ridicată prea gustos.
Vom economisi timp pregătind mai multe lucruri deodată
Tăiați bagheta în jumătate și coaceți scurt în cuptor sau în prăjitor de pâine.
Între timp, lăsați picurarea tonului. Spălați și uscați salata și roșiile cherry. Deschideți cutia de ton și lăsați-o să picure.
Curățați ouăle fierte și tăiați-le în semilune. Rupeți salata în bucăți mai mici și roșii tăiate felii.
Cea mai bună combinație a ingredientelor pentru a face un sandviș gustos de ton?
În jumătate din baghetă prăjită din cuptor sau prăjitor de pâine încărcăm ton. Așezați alternativ o bucată de ou și o felie de roșie. Apoi, adăugați frunzele de salată.
Aplicați rucola sau altă baie cu ierburi pe cealaltă jumătate. Închideți sau străpungeți sandvișul cu ton cu scobitori și serviți. Vă dorim bun gust!
- 5 sfaturi despre modul de preparare a porcului
- Sunteți, de asemenea, atrași de dansul cu stâlpi Cum arată o lecție de DANZĂ DE POT și ce să pregătiți Exerciții și sport
- Cum se pregătește o linte roșie pentru copiii mici pe lângă cârnații Blue Horse
- Cum să vă pregătiți intestinul pentru o problemă de sănătate pe iLive
- Cum se pregătește beșamelul, regina sosurilor albe