Ai diverse alergii? Suferați de constipație, insomnie, tulburări ale tensiunii arteriale sau calculi biliari? Sau ai adesea erupții pe piele? Acestea și multe alte probleme de sănătate sunt legate de toxine, dintre care există prea multe în corpul nostru. Scapă de ei! Știm câteva trucuri bune despre cum să vă curățați corpul și să o faceți bine.

toxine

Cu siguranță știți că substanțele nocive se găsesc în apă, sol și alimente. Acestea apar de obicei în doze mici și în concentrații scăzute, dar acțiunea lor pe termen lung poate duce la o slăbire semnificativă a corpului, imunitate redusă, oboseală cronică sau dezvoltarea a numeroase boli.

Mai multe sondaje arată că aproape jumătate dintre noi nu sunt interesați de prezența toxinelor în organism și nu sunt conștienți de amenințarea din ele.

În noua carte Curați de curățare veți găsi, de exemplu, o cura pentru ficat și rinichi, o dietă cu orez și o listă de ingrediente dăunătoare din alimente.

Diva.sk vă oferă 2 sfaturi grozave - curățarea cu suc de mesteacăn și dieta tibetană.

Curățați cu suc de mesteacăn

Seva proaspătă de mesteacăn este foarte apreciată în medicina populară. Au considerat-o o băutură divină care dă putere și frumusețe. Sucul conține zahăr absorbit rapid, acizi organici (malic și citric), numeroase săruri minerale, potasiu, magneziu, fosfor, calciu, fier, cupru, aminoacizi și vitamine B. Datorită acestor componente, întărește corpul și reglează metabolismul.

Este recomandat persoanelor convalescente afectate de boli și persoanelor vârstnice sau mai puțin rezistente. Este potrivit pentru bolile renale. Îmbunătățește capacitatea de filtrare a rinichilor, încurajează excreția de urină și spală depozitele din tractul urinar. Acest lucru previne, de asemenea, formarea pietrelor urinare.

Consumul de sevă de mesteacăn este o metodă veche rusească de curățare de primăvară și regenerare a corpului. Cu toate acestea, obținerea acestuia este destul de solicitantă și laborioasă. Sucul de mesteacăn este recoltat primăvara când se trezește copacul. Trebuie să fie sănătos, să nu crească aproape de drumuri și zone industriale și să aibă cel puțin zece ani. Sucul de cea mai bună calitate provine din ramuri grosiere (5 - 7,5 centimetri) care cresc în partea de sud.

„Găurim o mică gaură într-un copac care nu are încă frunze, în care introducem o crenguță ușor îndoită și introducem celălalt capăt al crenguței într-o sticlă”, descrie procedura în cartea Curățare cure. „După îndepărtarea sticlei, închideți orificiul astfel încât sucul să nu se scurgă inutil din copac. Ar trebui să beți 1-2 pahare pe zi. Sucul nu trebuie păstrat prea mult timp, deoarece va începe să fermenteze. Nici măcar nu trebuie să se încălzească, pentru că în acest caz își pierde proprietățile de vindecare. "

Dieta tibetană sau pocăință

Înainte de a începe dieta, este necesar să vă goliți bine, adică să scăpați de reziduurile de scaune întărite și de gazele putrefactive. Puteți obține acest lucru cu ceai din frunze de senna, o clismă cu adăugarea unui decoct puternic de mușețel sau utilizați o lingură de 20% Natria thiosulfurica pe stomacul gol sau noaptea.

Nu mai mâncați carne și mese grele câteva zile înainte de a începe semi-aisbergul. Acest lucru se aplică și după tratament, când timp de câteva zile consumăm doar legume, fructe, terci, produse lactate și când trecem treptat la pește și carne.

Cum functioneazã?

Gatiti 3 cepe decojite, 1 ridiche neagra, 3 radacini de patrunjel, 1 telina si 2 pori cu parti verzi, gatiti aproximativ 60 de minute in 2,5 l de apa fara sare. Nu curățăm legumele, așa că trebuie să le frecăm bine cu o perie.

Menținem dieta timp de 5 - 8 zile și pregătim zilnic bulion proaspăt. Apa se poate bea în orice cantitate. Dieta curăță corpul de toxine, elimină constipația, furnizează minerale și pentru a menține sănătatea și frumusețea, se recomandă păstrarea preventivă de două ori pe an. După acest tratament, simțim un val de energie, pielea este mai tânără și mai elastică, pierdem câteva kilograme. Nu trebuie utilizat la diabetici insulino-dependenți, la slăbiciunea corpului și la inflamația acută.

Tratamentele de curățare naturală au fost pregătite de Dr. Jadwiga Górnicka, care are mulți ani de experiență și practică medicală. Puteți găsi multe dintre sfaturile ei în cartea Tratamente de curățare - Drumul către sănătate.