gătești

Povestea noastră comună a început în 2008. Am finalizat împreună cursul Nutrilite Academy - Healthy Lifestyle. Până atunci, fiecare a lucrat independent în domeniul stilului de viață, dar după acest curs am creat proiecte comune.

Jarka Máťošová - antrenor acreditat în nutriție

Mâncare, alimente, rețete, mâncare bună, toate mă însoțesc de la liceu prin lunga mea practică hotelieră. Stilul meu de viață și dieta mi-au crescut greutatea, deși am încercat toate dietele . și vreau să spun ... toate. Când a fost depășită limita de 100, a avut loc o pauză. M-am simțit foarte inconfortabil în corpul meu, au apărut probleme intense de sănătate.
Așa că am devenit interesat de nutriție. Despre cum funcționează corpul meu și ce pot face cu el prin dietă. Studiul de sine a fost bun, dar doar cursul unui stil de viață mai sănătos mi-a deschis calea consilierii nutriționale ...
dieta nu este nutriție imediată ....
Aceste cunoștințe mi-au oferit posibilitatea de a schimba modul în care gătesc și mănânc, astfel încât să fiu într-un an și-a redus propria greutate cu 27 kg... sănătos... jucăuş. Fără pierderi musculare, când cea mai mare parte a pierderii în greutate a fost din grăsime.
Acest lucru mi-a confirmat experiența că o dietă echilibrată și variată stă la baza sănătății, greutății optime și bunăstării 🙂

Așa că am continuat să învăț și am început se ocupă profesional de nutriție, sfat A suplimente nutritive.
Mulți ani de experiență proprie și experiența clienților mei îmi oferă energie și forță pentru a ajuta în continuare, pentru a îmbunătăți și, sub formă de cursuri și formare, pentru a ajuta publicul larg să-mi susțină propria sănătate și vitalitate simplu și eficient.

În 2014, mi-am finalizat cu succes studiile la Academia de Nutriție și Sport Nutriacademy din Brno cu numărul de acreditare: 33033/2013-1/680
Sunt autorul unui site web special pentru înregistrări alimentare: www.foodisgood.eu
În prezent lucrez ca antrenor nutrițional acreditat în domeniul nutriției clasice, precum și speciale, axate pe intoleranțe, alergii, dar mă ocup și de sistemul complex de dezacidificare NUTRIRESTART®, pe care l-am studiat direct cu autorul său în Republica Cehă.

În același timp, sunt lector în cadrul Centrului nostru, dar lucrez și la școala de gătit JEMINE.SK, unde mă ocup de dietă și gătit speciale, fără gluten în mod natural.

Renka Beláková - antrenor acreditat în nutriție

Fiecare dintre noi are o poveste. A mea a început când accidentul m-a legat de pat multe luni la începutul anilor '90. Șederea în spital a adus cu sine multe experiențe pozitive și negative.
Printre cele pozitive se numără excitarea interesului pentru modul în care funcționează corpul nostru, de tot ce are nevoie pentru viață, cum să-l aprovizionăm și cum să asigurăm sănătatea.
La început, am studiat în principal, am citit, am pus întrebări, am adunat informații din diverse surse și am scris ceea ce mă interesa.
Treptat, cunoștințele mele s-au extins și am știut să ajut oamenii din jurul meu cu cunoștințele și experiența mea.
În 2008 am decis să organizez un maraton și astfel tema sănătății, a stilului de viață sănătos a devenit unul dintre principalele interese în timpul liber.
Am început de unul singur desfășurați cursuri de instruire asupra stilurilor de viață mai sănătoase, Am studiat mai intens și din 2008 am început să ofer sfaturi profesionale în domeniul nutriției sportivilor și populației generale.

În 2014, mi-am finalizat cu succes studiile la Academia de Nutriție și Sport Nutriacademy din Brno cu numărul de acreditare: 33033/2013-1/680

În prezent studiez individual din străinătate și finalizez un curs acreditat de antrenor de fitness și wellness cu acreditare valabilă pe întreg teritoriul UE. Predau activ la diferite conferințe și forumuri de nutriție. (Festivaluri de sănătate în toată Republica Slovacă - HARMONIA, maratonul Bratislava în cooperare cu cvicte.sk etc.)

În sezonul preolimpic și în prezent, ofer consiliere nutrițională Martinei Kohlová, reprezentantul Slovaciei în canotaj rapid.

Dar, în același timp, lucrez activ la planuri și soluții nutriționale pentru alții, în special pentru tinerii sportivi din domeniul triatlonului, înotului, tenisului și hocheiului.