Curățarea corpului vă va beneficia de multe boli și de prevenirea acestora. Curățați intestinele de mucus și paraziți, iar ficatul vă va mulțumi.

detoxifierea

Doar două ingrediente sunt suficiente pentru a te curăța, deoarece corpul tău nu a experimentat niciodată

De-a lungul anilor, intestinele noastre sunt înfundate cu grăsimi și produse reziduale, care sunt depozitate în ele și transportă substanțe nocive direct în sânge. Rezultatul? Constipație, tulburări metabolice și multe altele.

Două componente vor fi suficiente

În plus față de problemele menționate anterior asociate cu intestinele înfundate, aveți, de asemenea, un risc de boli de rinichi, boli de ficat, diabet, tulburări de greutate, boli de piele, stare proastă a părului și a unghiilor și a altor probleme care pot duce la cancer. O clismă, care este foarte populară, nu este, de asemenea, o soluție, curăță aproximativ 50 cm din intestin, este costisitoare, consumatoare de timp și dăunătoare microflorei intestinale. Cu toate acestea, oamenii de știință au venit cu un sfat revoluționar, în care două ingrediente joacă un rol. Făină de in și kefir.

Cum să o facă?

Una până la trei linguri de făină de semințe de in pe zi pot curăța în mod fiabil intestinul gros și depunerile acumulate în el în decursul anilor în decurs de trei săptămâni. Această metodă vă va ajuta să slăbiți și să ardeți grăsimea corporală mai repede decât v-ați aștepta.

Reţetă

Mănâncă acest amestec timp de trei săptămâni în loc de micul dejun:

Prima săptămână: 1 lingură de făină de in amestecată cu 100 ml de chefir

A doua săptămână: 2 linguri de făină de in amestecate cu 100 ml kefir

A treia săptămână: 3 linguri de făină de in amestecate cu 150 ml de chefir

Dacă aveți probleme la cumpărarea făinii de semințe de in, cumpărați o semințe de in ușor disponibile și macinați-o ușor. Faceți un amestec proaspăt în fiecare dimineață și mâncați-l în locul micului dejun. Asigurați-vă că beți cel puțin doi litri de apă pe zi, rezultate excelente se obțin și cu apa cu miere. Ar trebui să faceți această curățare o dată pe an.