Puneți o detoxifiere după vacanță.
Obțineți stomacul și digestia în ordine după sărbători.
Cina cu adevărat generoasă și generoasă, Revelion luxuriant, permanent în aer și după vizite și ultima sărbătoare la Trei Regi. Din păcate, sfârșitul și sărbătorile de Anul Nou sunt acum asociate cu băuturi răcoritoare. Rezultatul este un stomac prost și ieșit din digestie.
Detoxifiere de o zi
Dacă acesta este și cazul dvs., vă sfătuim să încercați o detoxifiere de o zi. Scopul său nu este să slăbească, ci să curețe corpul. Durează doar o singură zi și te vei simți imediat mai bine. Cu toate acestea, dacă începeți să îl țineți regulat o dată pe lună, metabolismul dvs. va accelera și veți pierde kilograme. Spre deosebire de postul mai lung, o detoxifiere de o zi poate fi ținută de practic oricine și fără pregătire. Și nu trebuie doar să rămâi pe apă toată ziua, ci poți opta pentru suc de fructe sau legume. Cu toate acestea, beți doar un singur tip de suc toată ziua pentru a minimiza încărcătura sistemului digestiv.
Doza zilnica
Pentru o detoxifiere de o zi, se recomandă să beți trei pahare de suc de doi litri și jumătate diluate cu 115 mililitri de apă și să beți doi litri de apă sau ceai de plante pe tot parcursul zilei. Mușețelul, măceșul sau infuzia de păpădie, rogoz sau fenicul sunt ideale.
Doza aproximativă de fructe pentru sucuri:
- 900 de grame de mere, căpșuni, pere, portocale, fructe de pasiune sau struguri
- Va mulțumi limbile și va beneficia sănătatea slăninii de casă în saramură!
- Albinele vor ajuta la o stare de sănătate precară
- Înfometarea intermitentă - pierderea eficientă în greutate și calea către o sănătate durabilă
- Veți cunoaște efectele mandarinelor, așa ne pot ajuta sănătatea
- Pharma Activ AloeVera life Suc DETOX 1000 ml Detox Activ 55 capsule