Din fericire, personajul ei nesănătos de slăbit, pe care l-a arătat în mai multe clipuri video, este un lucru din trecut. Cu toate acestea, Lady Gaga susține că trebuie să fie atentă la curbele ei, deoarece ani de experiență cu propriul corp au lăsat urme neplăcute în metabolismul ei.
Lady Gaga este fără îndoială o apariție originală pe scena muzicală. Este admirată și de colegii ei seniori, conduși de Madonna, care o consideră chiar succesorul său. Artista însăși se ocupă de presiunea presei, de criticile aduse persoanelor care nu-i pot lua gustul, de spălarea constantă a iubitilor sau de schimbările de greutate.
Aclamatul muzician susține, de asemenea, că, după ani de zile suferind de mâncare, a învățat să-și asculte corpul și să nu-l mai distrugă de foame. Potrivit acesteia, ea se va răsfăța cu mâncăruri liniștite și rapide, dar se ține de deviza „Totul cu măsură”. De asemenea, le-a dezvăluit fanilor că, în cazul ei, mănâncă cât mai mult posibil la intervale mai dese, dar cu moderație, adică în cantități mai mici.
Regimul de băut se adaptează ritmului de lucru
El nu va refuza alcoolul sau băuturile cu zahăr în timpul turului. „Ardem aproximativ o mie de calorii pe scenă în timpul concertului, așa că nu văd deloc o băutură energizantă sau o băutură ca pe o problemă. Dar în zilele libere, beau doar ceai de plante și apă curată ".
Și cum arată meniul ei obișnuit?
Mic dejun: felie de pâine integrală cu șuncă, muguri plini de fibre, doi morcovi, ceai verde
Al zecelea: bara de proteine și măr
Prânz: 200 de grame de salată de legume, două felii de somon, brânză și kiwi
Cina: bulion de legume, salată de roșii cu frunze de salată, un pahar de vin alb
Dacă îi este foarte foame înainte de culcare, va avea o pară.
Ceea ce trebuie să aibă cântăreața, dar întotdeauna la îndemână, este ciocolata neagră și nucile, care au un loc pe cale de dispariție în geantă/geantă. Sunt primul ajutor pentru foamete și, în plus, furnizează organismului nutrienții necesari.
Lady Gaga a avut, de asemenea, un duet de succes cu cântăreața Beyoncé: