astfel încât bebelușii să poată continua aici. 🙂
Sper să pot rezista și într-adevăr nu vor fi cei 6. dar voi merge la volei așa că transpir, sper. Nu exersez, dar mă duc să mă joc o dată în tt, cu excepția cazului în care bebelușii sunt bolnavi. este, de asemenea, relaxxx și balsam pentru sufletul meu.
Am făcut deja un risotto și am avut și o salată de castraveți cu ardei, ceapă și ridichi 😀 dar voi prânzul în jurul uneia sau apoi până seara
O să gătesc și eu ceva. lasă-mă să reușesc în timp ce cel mic doarme 🙂
altfel iubito când ai început să slăbești? după câte zile? când mă pot aștepta la niște rezultate mici 😀 😀 😀
janula Am pus 2 kg jos după două zile. iar astăzi am cântărit încă 1 kg dimineața și o am în ziua a 6-a astăzi 🙂
bubadlo. rezultat frumos 😵 felicitări 🙂
pisici așa că am în jos 9 kg 😵
Am pus 2 kg după 3 zile și după 5 - au fost trei jos, dar cea de tribut a revenit. Îmi dau un fel de porțiune uriașă, va trebui să o reduc puțin
așa că mi-am încălcat dieta pentru prima dată astăzi și o am doar în ziua 10 😒
a venit un prieten și a adus prăjituri de la patiserie, nu ne-am mai văzut de mult timp și habar n-am că urmez o dietă, așa că am crăpat ca un elefant - un pumn și un ciocolată pin 😢 😢
iar acum am remușcări 😖
găzduiește-o, acesta este un rezultat frumos, câte zile ai ținut?
Marea greșeală pe care majoritatea oamenilor doresc să o slăbească este să meargă la o dietă grea. Lasă slănina să dispară repede. Și ea nu pleacă! Dacă metabolismul determină lipsa hranei, va începe să economisească. Încetinește multe procese, corpul nu mai funcționează normal. Prin urmare, nu cedați dorinței de a reduce consumul de alimente.