Prezența umflării pe picioare indică apariția insuficienței corporale. Boala renală, epuizarea, insuficiența cardiacă cronică, tulburările sistemului digestiv pot servi ca o cauză a edemului. O dietă pentru umflarea picioarelor ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din organism și la eliminarea excesului de lichide.
Produse permise cu umflarea picioarelor
Dieta de umflare include următoarele produse:
Dieta trebuie să fie saturată cu o cantitate suficientă de fructe glucidice care au un efect diuretic ușor.
Pentru a reduce la minimum acumularea de apă în organism, trebuie eliminate complet următoarele:
- prăjit;
- sărat
- conservare;
- cârnați și șuncă
- nuci;
- caviar;
- sosuri;
- brânzeturi grase;
- deserturi;
- făină de grâu;
- cremă;
- alcool;
- toate produsele care conțin ingrediente artificiale.
Primele zile de tratament ar trebui să fie, de asemenea, limitate de lichide și volum de produse proteice consumate. Sarea standard gătită zilnic nu trebuie să depășească 1,5 grame. Fluidele ar trebui să se bea de la 600 la 1500 de mililitri.
Pentru a crește eficacitatea generală a tratamentului și pentru a preveni reapariția umflăturii picioarelor, acesta trebuie combinat cu dieta și conduce mai activ decât este posibil și modul de viață corect.
Se recomandă în mod regulat să efectuați examinări medicale preventive ale corpului.