dieta

Funduri (arthriris uratica) aparține bolilor metabolice, resp. este o boală cronică a metabolismului purinelor. În partea de jos, acidul uric se formează din ce în ce mai mult. Simptomele caracteristice ale gutei includ: deformări articulare, urolitiază uratică, atac acut de gută. Aceste simptome sunt cauzate de o ușoară acumulare de acid uric și sărurile acestuia. Un simptom foarte tipic al acestei boli este o concentrație crescută de acid uric în sânge, așa-numitul. hiperuricemie.

Un atac acut de gută este însoțit de durere în una sau mai multe articulații. Cu forma tratată, convulsia dispare după 24-36 ore și cu forma netratată cu 4-7 zile. Cauzele unui atac de gută sunt:

  • consumul de alimente bogate în purine, alcool, alimente grase
  • leziuni, agitație, stres fizic și mental, gripă, infecție, răceală și alte stresuri asupra corpului

Dieta în timpul zilei

Dieta în timpul zilei și rețetele sale sunt foarte specifice. Dieta resp. meniuri în partea de jos permite toate alimentele și lichidele care conțin doar cantități neglijabile de purine sau cele care nu conțin deloc purine. Nu este recomandat să serviți carne la cină atunci când mențineți dieta pe fund. Ar trebui să fie cel puțin de două ori pe săptămână prânzuri fără carne și este foarte potrivit să includeți o zi cu fructe sau legume cel puțin o dată pe săptămână.

Este foarte important să urmați un regim de băut în timpul unei diete de bază. Nu este necesar să se limiteze ceaiul, ciocolata, cafeaua, cacao, deoarece acestea conțin doar purine vegetale, din care nu se formează acid uric în corpul uman. Cu toate acestea, feriți-vă de consumul excesiv de boabe de cafea.

Alimente și băuturi interzise în timpul zilei:

  • divin
  • viscere (ficat, rinichi, cerebel, plămâni, timus)
  • supe de carne puternice
  • sardine, șprot
  • beri cu mai multe etape
  • vinuri grele
  • bauturi alcoolice

Alimente care pot fi consumate în cantități limitate în partea de jos:

  • pestele
  • leguminoase
  • carne gatita (cu exceptia vitelului)
  • grăsimi (unt, grăsimi întărite, uleiuri)
  • spanac
  • brânzeturi depozitate

Mâncare și băuturi adecvate în timpul zilei:

  • fructe vegetale
  • cereale, cartofi, orez
  • lapte, iaurt
  • ouă
  • minerale alcaline

Dacă aveți experiență cu această dietă, aveți rețete verificate sau puteți recomanda ce să mâncați în timpul zilei, ne vom bucura dacă le împărtășiți în discuția de mai jos a articolului și veți ajuta pe toți cei care suferă de această boală. vă mulțumim!