Cum ai făcut asta? De asemenea, trebuie să scap cei 10 kg. Nu am alăptat de o lună, așa că sper.

dieta

[CITAT] anonimul a scris:
[CITAT] mirkas a scris:
[CITAT] romanM a scris:

Bună, sunt și eu nouă aici. Până acum, te-am spionat doar pe tine, dar aș vrea să înceapă și el, deoarece pierderea în greutate este și despre psihic, dacă ne-am susține reciproc, ar merge mai bine Am o vârstă mare. Vreau să ajung la o greutate la naștere de 55 kg. Am doi copii și după al doilea am cântărit 74 kg. Greutate - trebuie să pun încă 13 kg - zmeura nu va sfătui cum să o facă [/ CITARE]

Bună, sunt eu mirkas, pur și simplu nu am mai fost aici atât de mult încât sunt

și-a uitat parola. Vreau doar să mă laud că am cei 55 kg. Am mâncat puțin peste vacanță acum, dar lucrez în modul vechi de mâine.pa [/ CITARE]

Felicitări și invidie, încă mai am nevoie de stresul la locul de muncă, intru în roboți în septembrie, așa că vom vedea, mă înșel, mă înșel: * - (

buna. asa ca am inceput pe 1 ianuarie 2011 nu era o rezolutie de Anul Nou. Am fost inceput de un cadou de Craciun de la mama intr-un pulover in care aratam ca o hurka. acum nu este mare pentru mine sau nu " Nu-l port, și mai ales mănânc totul, dar la fiecare trei ore puțin. În primele două luni am practicat 40 de minute în orbitrek acum nu mai practic deloc. mâna mea avea acum 31 de ani la 86 de ani și după doi copii i-am alăptat, arată ca bine.

Bună, nu știu dacă o pot scrie pe acest subiect, dar trebuie să aflu experiența mea cu [url = http: //www.kozivrsok.sk/] alimente organice [/ url] de la Kozieho vrska? ai incercat ?


Bună,
Merg regulat la sală și mi-am cumpărat un antrenor cardio acasă. Mă antrenez în fiecare dimineață. Și, desigur, am un meniu modificat de la bază.
Bună,
Mă duc regulat la sală și am cumpărat acasă un antrenor cardio [url = http: //www.novefitness.sk/vybavenie/outlet/]. Mă antrenez în fiecare dimineață. Și, desigur, am un meniu modificat de la bază.

Merg la exerciții fizice în fiecare zi, am și propriul meu meniu, dar de ce depindeam este acest cookie de proteine ​​https://www.notino.sk/lifefood/lifebar-plus-cokoladova-tycinka-s-konopnym-proteinom/ foarte bine și, de asemenea, m-a ajutat: D și, în plus, îmi place dulce, așa că mă bucur că măcar ceva: D

salut fete Am început un canal în scurt timp am deja 10 mii de vizualizări încercați exercițiul pe Youtube somnou: D https://www.youtube.com/watch?v=semMXBf-UnY

dacă implicați o dietă sănătoasă, sport, regim de băut și o procedură de slăbire, de detoxifiere în pierderea în greutate, cu siguranță veți pierde în greutate și destul de semnificativ