Alimentație adecvată, modificarea dietei, dieta
Ananas - dieta lactate
Ananasul conține o cantitate mare de potasiu și vitamina C. Potasiul din corpul nostru reglează aportul și excreția de apă. Ananasul conține enzima bromelaină, care favorizează excreția. Vitamina C reglează metabolismul și afectează activitatea pancreasului. Zaharurile din lapte din iaurturi stabilizează funcția intestinului. Refac flora intestinala, previn infectia in organism. Aminoacizii stimulează celulele creierului. Iaurtul, chefirul, laptele acidofilic conțin vitamina B, care întărește nervii, are un efect pozitiv asupra pielii, pielii și părului.
La fel ca în cazul oricărei diete sau ananas, ar trebui să beți un pahar mare de apă dimineața.
Mic dejun: un pahar de lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, ananas, măr
Al zecelea: iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
Prânz: felie de pui cu lămâie, orez, ananas
- O dietă de lucru Avem 8 semne ale unei diete stabilite corespunzător pentru dvs.!
- Dietele Puteți include și PASTA în DIETA DE PIERDERE DE GREUTATE
- Dietele sunt idioate și nu avem pierderea în greutate la gene, spune psihologul
- Dietele și scăderea în greutate PÂINE DE FĂINĂ CU PÂINE DE FABRICAȚIE supraponderalitate și scădere în greutate
- Dietele - Dieta cu fructe