Articolul expertului medical

În primul rând, trebuie să ne dăm seama că durerea din templul potrivit este cauzată de diverse mecanisme și este un simptom al unui număr mare de boli grave și tulburări funcționale din corpul uman.

durerea

[1], [2]

Principalele cauze ale durerii în templul potrivit

Atacurile regulate de dureri de cap severe, care se află în fusul orar potrivit, pot provoca boli cauzate de deteriorarea tonusului vascular al creierului - spasm persistent al vaselor arteriale sau dilatarea vaselor venoase. Pentru al doilea grup de cauze, experții atribuie probleme cu sistemul nervos periferic, adică cu funcția nervilor cranieni și spinali.

Durerea din templul potrivit afectează adesea persoanele cu infecții virale respiratorii acute, abuz de alcool, fumat, otrăvire, hipersensibilitate la miros [3] și inactivitate fizică [4]. Cele mai frecvente cauze ale unei astfel de dureri în prima jumătate a vieții includ condiții patologice, cum ar fi migrenă [5], scăderea sau creșterea presiunii intracraniene (de exemplu, scolioza coloanei vertebrale), probleme cu sistemul nervos autonom și factori psihogeni - stres și suprasolicitare.

Cauza cheie a durerii acute în templul potrivit la fetele tinere este asociată cu eliberarea hormonală și la femeile adulte cu ciclu menstrual sau modificări hormonale în organism în timpul menopauzei. La persoanele în vârstă, oamenii se plâng adesea de durere în zona „vremii” sau după exerciții fizice, iar când văd un medic, identifică astfel de boli insidioase și periculoase ale sistemului vascular ca hipertensiunea arterială (creșterea presiunii intracraniene) sau ateroscleroza,

Trebuie avut în vedere că durerea severă în tâmpla potrivită poate fi rezultatul leziunilor generale ale capului, leziunilor organice ale creierului, precum și a unui simptom al disfuncției articulației temporomandibulare (deplasarea discului acestei articulații provoacă durere nu numai în templu dar și în ceafă). Capul și partea superioară a spatelui).

În unele cazuri, cauza durerii de cap este că mâncăm. Acest lucru se aplică produselor bogate în tiramină (brânză, fasole, ciocolată, drojdie, vin roșu, bere). În plus, această listă include produse care conțin cel mai dăunător ingredient aromatic - glutamatul de sodiu (E621), în care producătorii au adăugat supe și tăiței instant, sosuri, condimente și diverse condimente. Nitrații provoacă dureri de cap în compoziția multor tipuri de conserve de carne și carne afumată, precum și pește afumat. [6]

Durere pulsantă în tâmpla potrivită

O astfel de durere poate fi o reacție a creierului la stres. Cea mai frecventă durere pulsatorie din tâmpla dreaptă este o manifestare a salturilor ascuțite ale presiunii intracraniene (hipertensiune intracraniană idiopatică), spasmelor cerebrovasculare sau migrenelor. Dar poate fi și o durere descurajată a inflamației țesuturilor moi a dintelui (pulpită).

Filmarea durerii în templul potrivit

Durerea de această natură este adesea un simptom al nevralgiei trigeminale, mai rar - inflamația pereților arterelor temporale (arterita temporală) [7]. În acest din urmă caz, pacienții vor observa o senzație de slăbiciune, pierdere de forță și insomnie, iar durerea se poate răspândi în partea din spate a capului, feței, ochilor și maxilarului. Chiar și atingerea arterei temporale provoacă sentimente dureroase.

Durere în templul potrivit

Medicii se referă adesea la durerile de cap enervante drept dureri psihogene, care sunt însoțite de iritabilitate crescută, anxietate și oboseală. Dar chiar și cu probleme cu presiunea intracraniană, durerea în tâmpla potrivită poate fi dureroasă.

Durere plictisitoare în templul potrivit

Durerea plictisitoare din tâmpla dreaptă amintește de durere. O astfel de durere apare de obicei după o supraîncărcare emoțională sau ca urmare a unei leziuni traumatice a creierului. Dacă durerea plictisitoare începe aproape în fiecare dimineață și nu dispare câteva zile, atunci experții se referă la dureri de cap psihogene sau nespecifice.

[8]

Comprimarea durerii în templul potrivit

Compresia durerii în tâmpla dreaptă poate fi cauzată de osteocondroză sau osteoartrita coloanei cervicale. În aceste boli, aportul normal de sânge către creier în artera vertebrală dreaptă este întrerupt. Acest lucru duce la tulburări vasculare, modificări ale plexului nervos și, în consecință, la dureri localizate de natură opresivă.

Apolipoproteina serică E poate fi utilizată ca marker de diagnostic al migrenei. [9]

Cu cine doriți să contactați?

Tratamentul durerii în templul potrivit

Vrem să scăpăm de durerile de cap, dar uităm că fiecare durere este un simptom și principiul principal al tratamentului este tratamentul unei boli care apare sub forma durerilor de cap. Prin urmare, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.

Principalele analgezice pentru durerile de cap sunt analgezicele, inclusiv antiinflamatoarele nesteroidiene. Au fost luate pentru a bloca percepția durerii (pentru a opri transmiterea impulsurilor de durere) sau pentru a reduce producția de regulatori biologici asemănători hormonilor (prostaglandine) în organism. [10]

Cele mai frecvente și mai accesibile medicamente pentru durerile de cap din tâmpla potrivită sunt aspirina, amidopirina, analginul [11], paracetamolul și fenacetina, care se găsesc practic în fiecare cufăr al medicinii casnice. Să ne amintim cum să luați aceste medicamente în mod corespunzător.

Aspirina (acid acetilsalicilic) se ia după masă, dizolvând tableta în 100-200 ml de apă. Dozare - 0,9-1 g pe zi. [12] Aspirina este contraindicată la pacienții cu astm bronșic, gastrită, ulcer gastric și duodenal, precum și la mamele însărcinate și care alăptează și la copiii cu vârsta sub trei ani.

Comprimatul de amidopirină 0,25-0,3 g se administrează de 3 ori pe zi după mese. Doza unică de analgin - 250 g, doza maximă unică - 1 g, zilnic - 2 g. Analginul și amidopirina nu pot fi utilizate cu leucocite cu sânge scăzut, edem cardiac și renal și astm bronșic.

Comprimatele de paracetamol (0,2 și 0,5 g) trebuie luate la o oră după masă și ar trebui să bea multe lichide. Doza maximă unică de acest medicament - 2 comprimate 0,5 g; maxim zilnic - 4 g; Durata maximă a tratamentului este de o săptămână. Paracetamolul nu este recomandat în cazurile de insuficiență renală și hepatică. [13]

Aportul de fenacetină în comprimate de 0,25 - 0,5 g este permis nu mai mult de 3 ori pe zi (nu 1,5 g în total pe zi). Se ia și după masă. Fenacetina este contraindicată în afecțiunile renale și în timpul sarcinii.

Pentru migrene se utilizează citramonă, spasmalgonum, neumigrofen, nurofen, ibuprofen, care includ acid acetilsalicilic, cofeină [14], [15] și paracetamol. Aceste medicamente au următoarele reguli de admitere. Medicamente eficiente din grupul triptanilor. [16]

Citramon trebuie să ia 1 comprimat de 2-3 ori pe zi. Doza zilnică maximă este de 6 comprimate (în trei doze). Durata tratamentului prescris de un medic poate dura până la 10 zile. Citramona nu este recomandată pentru utilizare în afecțiuni ale tractului gastro-intestinal, ficat și rinichi, scăderea coagulării sângelui și în timpul sarcinii și alăptării. [17]

Spasmalgon se ia după masă, bea o cantitate mare de apă - 1-2 comprimate de mai multe ori pe zi. Doza zilnică maximă permisă este de 6 comprimate și durata maximă de administrare nu este mai mare de cinci zile. Novomigrofen ia 1 comprimat de 2-3 ori pe zi după mese. Cei care suferă de boli de sânge, rinichi și alergii, noul igrofen este mai bine să nu se utilizeze, deoarece cu aportul său pe termen lung poate exista anemie și o erupție pe piele. [18]

Când durerea insuportabilă ajută nurofenul: comprimatele acoperite trebuie să bea apă și comprimatele efervescente dizolvate într-un pahar cu apă. Doza acestui medicament este de 200 mg de 3-4 ori pe zi și, pentru ca durerea să meargă mai repede, puteți bea 400 mg pe zi (în 3 doze la intervale de 6 ore). Utilizarea nurofenului în termen de 2-3 zile nu va oferi efecte secundare, contraindicațiile consumului acestuia includ insuficiență cardiacă, toate bolile stomacului, duodenului și colonului, precum și anemie, boli ale nervilor optici, hipertensiune arterială și ultimele luni de sarcină .

Doza zilnică maximă de ibuprofen este de 2,4 g și se administrează cu 400 mg de 3 ori pe zi. Printre efectele sale secundare - pe lângă arsuri la stomac, greață, flatulență, constipație, anorexie și insomnie - cefalee și amețeli. Și pentru cei care au probleme cu tractul gastro-intestinal, ficatul, rinichii și hemoglobina scăzută, acest medicament nu este recomandat.

Studiile au arătat că administrarea a 600 mg de citrat de magneziu reduce numărul de atacuri de migrenă pe zi. [19], [20]

Trebuie amintit că utilizarea regulată a analgezicelor poate transforma durerea recurentă în durere cronică și poate duce la așa-numitele Dureri de cap recurente.

Mai multe studii au arătat că vitamina B, riboflavina (B2), folatul, B12 și piridoxina (B6) pot reduce simptomele durerilor de cap. [21], [22], [23]

Tratamentul durerii în templul potrivit cu fizioterapie

Kinetoterapia poate fi foarte utilă pentru durerile de cap în general și durerea în templul potrivit în special. Dacă durerile de cap sunt cauzate de stres sau depresie, pacienților li se prescriu diverse proceduri de apă, tratament cu nămol, masaj, terapie manuală [24], [25]. Durerea etiologică vasculară este tratată prin metode fizioterapeutice, cum ar fi terapia magnetică și cu ozon, [26], [27] curenții pulsului, acupunctura [28] și ultrasunetele [29]. Și durerile de cap cu osteocondroză a coloanei cervicale răspund bine la electroforeză cu diferite medicamente.

Un tratament alternativ pentru durere în templul potrivit

O ușoară durere în tâmpla potrivită vă va ajuta să îndepărtați o ceașcă de ceai verde fierbinte cu adăugarea de suc de lămâie sau o linguriță de miere, precum și să beți 7 pahare de apă pe zi. [30] Și printre plantele medicinale utilizate pentru ameliorarea sindromului durerii, menta [31], melisa, lavanda [32] și oregano sunt deosebit de populare în medicina alternativă.

Infuziile acestor ierburi sunt preparate conform unei rețete: o lingură de mentă uscată, caprifoi sau oregano este turnată într-un pahar cu apă clocotită și păstrată într-un recipient sigilat timp de cel puțin o jumătate de oră. Apoi sunt filtrate și beat: infuzie de mentă și oregano - o jumătate de cană de trei ori pe zi și ceai de caprifoi - o înghițitură de mai multe ori pe zi.

Durerile de cap pot fi îndepărtate prin compresă cu oțet de mere (1 lingură. Lingură pe litru de apă). Încercați să faceți o compresă rece pe templu [33], [34]. Un masaj delicat al celei de-a șaptea vertebre cervicale sau tâmplă cu mentol, ulei de sunătoare sau rozmarin nu va strica. Pieptănarea lentă a părului cu un os sau un pieptene de lemn este un masaj excelent care îmbunătățește circulația sângelui în tot capul.

Studiile au arătat că administrarea suplimentelor Coenzima Q10 poate fi o modalitate eficientă de a trata durerile de cap. [35], [36]