Soțul s-a întors de la serviciu râzând, ținând un pachet cu fotografii noi în mâini. Stanovačka pri Dunaji, primăvara anului 2012. Vă mulțumesc foarte mult pentru senzația dezgustătoare când aproape mi-am pierdut respirația în timp ce mă uitam la fotografii. În loc de o mamă tânără, proaspătă, modernă și frumoasă a două pipete mici, m-am uitat în fața unui coc acru, îmbătrânit, în pantaloni de trening scoși. Sentimentul acela urât m-a obligat să iau măsuri, ceea ce însemna minus 14 kilograme.

urmă

Am fost întotdeauna o mică gălușcă, cu un mare poftă de dulciuri și o mare aversiune față de sport. De la pubertate, am încercat să slăbesc în anumite moduri - să nu mănânc până în al șaptesprezecelea. Fără dulciuri. Multa apa. O mulțime de legume, fructe. Puțină pâine. Sport, alergare, aerobic. Sau măcar plimbări. Motivația prin frumoase rochii strâmte. Verde. Nimic. Cărți de Šipeka. Web de la Veselý. Încercări ale lui Mačingová și heckling cu un coleg de cameră. Incredibil, douăzeci de ani ca pe un leagăn și fără efect de lungă durată. Fotografiile soțului meu m-au lovit cu adevărat. Eu sunt aici?

O, Bardejov, frumoasa mea Bardejov. Când eram vegetarian în țara noastră acum o vară, am găsit o mențiune a ratelor de reducere la un agent de publicitate local. Am fost intrigat, dar am făcut semn cu mâna - cu siguranță nu este gratuit și oricum nu voi plăti pe nimeni pentru că nu am sărăcit. Cu toate acestea, senzația dezgustătoare a avut o funcție pozitivă în creierul meu - m-a împins să sun la numărul din reclamă. Un salut - și lumea mea s-a schimbat.

Am ajuns sub mâna musculosului Marcel Matej. La prima vedere, este clar că este un atlet de succes, un tip hotărât, cu o expresie strictă și o inimă bună. Chiar la început, a trebuit să plătesc o sută de euro. „Vacă”, m-am gândit eu, „dacă banii nu vor avea niciun rezultat, chiar ești fără speranță.” Nu doar transpirație sărată. Nu puteam să dau înapoi, pentru că în fața mea se afla un om care reușise undeva - un campion european și un campion mondial sub presiune pe o bancă. Trebuie să-l iau și eu undeva! Rețeta a fost practic simplă - mâncați de 5 ori pe zi, mai întâi conform meniului pregătit. Mese ușoare de seară. Se servește și cu garnituri de până la 400 de grame. După al optsprezecelea, am alungat foamea numai cu ceaiuri parfumate, gumă de mestecat sau o înghițitură îndrăzneață de lămâie. De trei ori pe săptămână, la care mergeam la șase dimineața. Copiii încă dormeau, dimineața de vară ciripea și o extraordinară micro-lume lucra în sala de sport - în jurul meu, băieții de succes, adolescenții, pensionarii și colegii din sala de reducere se antrenau. În 5 săptămâni de pisică, am slăbit ridicol patru kilograme.

Dacă m-aș fi înfruntat, aș fi renunțat, pentru că nu are sens. Cu toate acestea, antrenorul m-a asigurat că, dacă voi continua să fac sport după ce mă întorc în Serbia și rămân fidel noilor mele obiceiuri alimentare, greutatea va arăta ceea ce vreau. Ce coincidență că abia se deschideau cursurile de zumba în micul nostru oraș. M-am inregistrat. Și am devenit aproape dependentă când soțul meu era nervos. În următoarele patru luni, am scuturat patru și patru kilograme. Hainele verzi sunt bune pentru mine astăzi, doar păcat că după atâta așteptare în dulap, nu mai sunt „înăuntru”. Nu contează, voi cumpăra altul. În loc de XL va fi M. În loc de 74 kg de vise 60. Și suta de euro pentru un antrenor - un înger personal, a fost probabil cea mai bună investiție a mea în viață.