Ești genul care iubește alimentele picante și aromate? Atenție la rezultatele sângelui

genul

Îți place gustul acela amar sau înțepător de pe limbă și gât când condimentezi ceva corect? Condimentele aromează dieta noastră, vindecă organismul, dar excesul său poate afecta fundamental și foarte negativ sănătatea noastră.

piper roșu
Ardeiul Cayenne este folosit în multe tipuri de bucătărie. Se știe că principalul său produs chimic, capsaicina, ne ajută să luptăm împotriva durerii. Prea mult din acest condiment poate crește riscul de vânătăi și sângerări. Dacă dieta dvs. constă din alimente care folosesc mult piper de cayenne, aveți grijă.

Ghimbir
Se folosește foarte des în bucătăria asiatică și indiană. Este un remediu pentru greață, dureri abdominale, articulații și mușchi. Ghimbirul funcționează și ca un preparat natural pentru subțierea sângelui. În doze mari, crește și șansele de sângerare și vânătăi.

Curcumă
Se folosește în majoritatea felurilor de mâncare cu curry. Are un gust fierbinte și, de asemenea, este adăugat la aromă de muștar. Vindecă arsurile la stomac, durerile de cap și bolile inflamatorii locale ale pielii. Curcuma excesivă poate afecta coagularea sângelui.
4 bunătăți pe care le poți mânca chiar și noaptea

Usturoi
Este una dintre aromele cele mai utilizate în dietă. De asemenea, are o mare putere de vindecare, ajută inima și sistemul sanguin. Conține substanța chimică alicină, care are o serie de efecte benefice prin creșterea imunității la combaterea cancerului. Nu exagerați nici cu usturoi, din cauza efectelor puternice asupra sângelui. Dacă oricare dintre aceste bunătăți reprezintă o parte obișnuită a mesei, setați dozele maxime sau opriți-le pentru o vreme.