Descrierea ofertei

Gratuit, cel mai bine este să te antrenezi într-un costum de baie în perechi, apoi tu și partenerul tău vă motivați reciproc, vă ajutați reciproc, sunteți inspirați unul de celălalt în rezultate. Și imaginați-vă cât de uimitor trebuie să fie atunci când acel partener este un antrenor de fitness experimentat, cu o mulțime de sfaturi neprețuite pe care doar un specialist vă poate oferi.

compilarea

Așadar, nu ezitați și cumpărați un voucher pentru antrenament cu un antrenor. Cu ajutorul său profesional, va continua de la sine.

Alegeți dintre variante:

  • Varianta 1: 1 antrenament de fitness cu antrenor personal
  • Varianta 2: 3 antrenamente de fitness cu un antrenor personal
  • Varianta 3: 5 antrenamente de fitness cu antrenor personal
  • Varianta 4: Pachet - 8 × antrenament cu un antrenor personal de fitness + meniuri + plan individual de antrenament
  • Varianta 5: Compilarea unui meniu dietetic sau a unei diete pentru câștigarea masei musculare

Instruire și întărire

Tren sub îndrumarea unui antrenor experimentat și veți intra într-o formă care vă va aduce succes. Ai ocazia să te antrenezi Fitinn în Polus City Center Bratislava, Se potrivește cu STaRZ, Odbojárov 7, Bratislava (polul Tehelné) și după deschiderea în centrul de fitness FIT UP din Apollo Business Center.

Dacă antrenamentul de grup ți se potrivește mai bine, nu trebuie să mergi singur, să-ți unesti forțele cu ceilalți. Antrenamentul în sine durează 60-80 de minute, intrarea la centrul de fitness nu este inclusă în prețul cuponului.

Compilarea meniuluiMeniul pentru întreaga lună include:

  • mese pentru perioade individuale de timp
  • recomandare - ce puteți mânca și ce să evitați
  • numărul adecvat de calorii luate într-o zi
  • sfaturi și recomandări

Pe baza chestionarului, un meniu de o lună vă va fi adaptat.

Chestionarul include întrebări legate de:

  • obiceiurile tale alimentare actuale
  • stare de sănătate
  • regimul de exerciții și alte detalii despre stilul de viață

Dacă nu trebuie să renunți, ci dimpotrivă, ar dori mușchii ca Pepek marinarul după doza obișnuită de spanac, lasă-l să se antreneze diete pentru câștigarea masei musculare, astfel încât să știi exact ce fel de spanac te va ajuta să-ți modelezi corpul.

Meniuri profesionale va fi dezvoltat de un antrenor de fitness personal și certificat. În timpul elaborării sale, fiecare client este abordat separat. Meniul va fi potrivit pentru atingerea obiectivelor personale pe care doriți să le atingeți.

Nu vă fie frică de sezonul costumelor de baie și începeți să schimbați grăsimea musculară cât mai curând posibil!

Antrenor de fitness personal, 1x antrenament Antrenor de fitness personal, 3x antrenament Antrenor de fitness personal, 5x Pachet de antrenament - 8x antrenament cu un antrenor de fitness personal + meniuri + plan de antrenament individual Elaborarea unui meniu dietetic