exercițiu

Program de exerciții special dezvoltat, axat pe reducerea rapidă a grăsimilor, menținând și construind în același timp masa musculară

Activitatea fizică regulată este una dintre cele mai simple modalități de a îmbunătăți și menține calitatea sănătății, precum și modelarea corpului. Sportul susține intenția de a pierde în greutate - exercitând câteva zeci de ore, contribuie la convingerea de a nu frustra rezultatele eforturilor sale cu un păcat în alimentație.

Când pierdeți în greutate și reglați dieta în combinație cu sportul activ și regulat, nu există pierderi de mușchi și rezultatul este o cifră pe care ați dorit-o dintotdeauna.

Programele FIT BALANCE îmbunătățesc starea generală de sănătate și fitness, accelerează metabolismul, ajută la reducerea rapidă a depozitelor de grăsime în exces și la creșterea masei musculare. Cu intensitatea și variația diferitelor exerciții, acestea sunt adaptate la starea de sănătate a fiecărui client, astfel încât procesul de slăbire și modelarea corpului să poată fi început cât mai eficient posibil.

PROGRAM FIT BALANCE

  • Program de exerciții de 3 luni în grupuri mici, cu maximum 6 membri
  • include un total de 36 de exerciții pe parcursul a 12 săptămâni
  • 24 de antrenamente de grup sub supravegherea unui instructor calificat
  • 12 intrări individuale în zona cardio
  • consultare inițială privind starea fizică și de sănătate a clientului
  • ajustarea nivelului de încărcare la programul individual de nutriție al clientului

PROGRAM INTENSIV DE BALANȚ FIT

  • Program de exerciții individuale de 3 luni
  • include un total de 44 de exerciții pe parcursul a 12 săptămâni
  • 20 de antrenamente individuale sub supravegherea unui instructor calificat
  • 12 intrări individuale în zona cardio
  • consultare inițială privind starea fizică și de sănătate a clientului
  • ajustarea nivelului de încărcare la programul individual de nutriție al clientului

FIT BALANCE FITNESS

  • Acces nelimitat de 3 luni la centrul de fitness VICTORY FITNESS
  • consultare inițială privind starea fizică și de sănătate a clientului
  • 2 antrenamente individuale cu un antrenor

Programele FIT BALANCE sunt în desfășurare sub supravegherea unui antrenor calificat în incinta centrului de fitness VICTORY FITNESS, care se află în Bratislava la Košická 49 în complexul VIKTÓRIA.