Întărim abdomenul, brațele, picioarele, șoldurile, chiar și podeaua pelviană, dar de obicei uităm o parte a corpului. Aceasta este ideea din spatele tendinței tot mai populare - întărirea feței. Sună ciudat, dar profesorii care se concentrează asupra ei promit pe piele și un aspect mai tânăr. "Avem cincizeci și șapte de mușchi faciali. Antrenamentul este la fel de important pentru ei ca și pentru restul corpului. De ce să ajungem la gât?" Kate Gyllenhaal, unul dintre fondatorii tânărului studio din New York Skin Gym, a declarat pentru DNAinfo.
Într-un centru de fitness atipic, ea și prietenele ei Rachel Lang și Heidi Frederick au decis să le arate altor femei cum funcționează un astfel de exercițiu. Potrivit acestora, scopul antrenamentului este întinderea și modelarea mușchilor feței; fața ar trebui să arate apoi proaspătă și tinerească. "Când faci mișcare corect și regulat, obții rezultate. La fel se întâmplă și pentru mușchii feței", spune Lang.
Antrenamentul facial este foarte similar cu exercițiile fizice regulate. Începe cu o încălzire clasică - în timpul antrenamentului circular de cincisprezece minute, se utilizează diverse ajutoare și se repetă mișcări precum ridicarea sprâncenelor sau umflarea buzelor. Acesta este urmat de un masaj facial de o jumătate de oră. „Este un exercițiu, dar de fapt îl facem pentru tine”, spune Lang zâmbind. Exercițiul care folosește mușchii feței este un succes, dar nu este nou. Apare în diferite variante și sub diferite nume - de exemplu „yoga facială” sau „gimnastică facială”.
Articole similare
Accor va vinde Moor Park Real Estate 91 de proprietăți în Germania și Olanda
Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.
Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.