Acțiune

Vine cu o regularitate aproape fieră cel puțin de două ori pe an. Este deosebit de popular în lunile mai reci și, deși este extrem de infecțios, este posibil să nu infecteze pe nimeni care îl întâlnește. Folosește în principal un sistem imunitar slăbit pentru a ataca și apoi, fără compromisuri, nu numai că poate plia copiii, ci și forța adulții să se întindă. Aceasta este gastroenterita - sau mai des gripa intestinala/virusul intestinal.

simptome

Gripa intestinală - cauze și mod de transmitere

Probabil că nu confundați simptomele gripei intestinale cu vreo boală. După infecția cu gripa intestinală, pot începe aceleași simptome ca și cu gripa clasică, deci poate apărea stare de rău, oboseală, dureri articulare sau febră, dar aici se încheie forma lor reciprocă.

Acestea vor fi în curând adăugate la aceste simptome alte simptome precum dureri abdominale, crampe stomacale, vărsături și diaree, ceea ce nu vă va lăsa în nici o îndoială cu privire la ce boală aveți de fapt de-a face.

Cel mai adesea dau vina pe gripa intestinală rotavirusuri, norovirusuri, enterovirusuri și coxsackievirusuri, care pătrund în organism prin membranele mucoase ale sistemului respirator sau apoi așa-numitele traseu fecal-oral.

Gripa intestinală atacă în principal în grupuri

Probabil că nu putem preveni primul mod în care oricare dintre acești viruși intră în organism, deoarece lucrăm de obicei în grupuri cu mai mulți membri, unde există un risc mai mare de infecții și o probabilitate mai mare de a inhala virusul. Copiii noștri se află într-o situație similară.

Ei învață în clase închise, care sunt adesea supraîncălzite în lunile mai reci și uneori slab ventilate, ceea ce contribuie în cele din urmă la răspândirea infecției virale. Gripa intestinală cu rotavirus este una dintre bolile infecțioase relativ frecvente la copiii cu frecvență școlară obligatorie.

În al doilea caz, nu trebuie să tragem de capătul mai scurt al frânghiei și gripa intestinală poate fi prevenită prin respectarea principiilor de igienă de bază. Riscul unei astfel de transmisii a bolii a fost subliniat de experți de mult timp și, prin urmare, apelul lor la spălare regulată și temeinică a mâinilor să fie luat în serios.

Spălarea mâinilor după vizitarea birourilor, a centrelor comerciale și a toaletelor publice ar trebui să fie o chestiune firească. De asemenea spălarea mâinilor înainte de mese ar trebui să fie un obicei automat care poate preveni nu numai gripa intestinală, ci și alte boli virale mult mai grave.

Aceste principii trebuie să fie instilate copiilor preșcolari, lăsați-i să le adopte și să devină un lucru firesc, fără de care nici măcar nu le va trece prin cap să înceapă să mănânce.

TIP: Vedeți ce este bun pentru diaree și cum să mâncați în timpul acesteia.

Tratamentul gripei intestinale

În general, gripa intestinală apare la 2 zile după contactul cu virusul (perioada de incubație). Persoana afectată suferă de obicei 2-3 zile și durează aproximativ încă 2 zile pentru a reveni în formă. Medicamentele nu sunt de obicei prescrise pentru tratarea gripei intestinale. Utilizarea antibioticelor nu este necesară, deoarece este o boală virală în care aceste medicamente pur și simplu nu o fac.

Prin urmare, tratamentul gripei intestinale tinde să se concentreze asupra inundațiilor suficiente ale corpului, deoarece diareea și vărsăturile ar putea duce la deshidratarea nedorită a corpului. Îl puteți folosi pentru a completa lichide în timpul gripei intestinale ani de ceai negru dovedit și dovedit.

Ceaiul trebuie luat regulat, dar în cantități mici, pentru a preveni posibilele vărsături. Cu toate acestea, puteți include și ape minerale alcaline necarbogazoase, decoct de orez sau, în funcție de tolerabilitate, și în cantități mici, băuturi cola necarbonatate.

Cu toate acestea, trebuie asigurată o inundație suficientă a corpului în timpul gripei intestinale, în special în cazul copiilor. Acestea sunt cele mai sensibile la deshidratare. Pentru a umple lichide, va fi adecvat să îl includeți în regimul de băut soluție de rehidratare orală, care nu numai că umple lichidele necesare, dar oferă și copilului glucoză, ioni de sodiu (pentru a reține apa în organism) și minerale importante.

Aceste soluții orale sunt disponibile de la o farmacie. Desigur, oferiți copiilor un decoct de orez, ceai negru mai slab și ape minerale alcaline la care adăugați o cantitate mică de glucoză.

Nu subestimați cu adevărat deshidratarea la copii, deoarece pierderile semnificative de lichid apar foarte repede în cazul lor. Odată cu deshidratarea severă a corpului, mediul intern poate fi perturbat, ceea ce poate duce la tulburări ale funcțiilor corporale și, eventual, la moarte. Dacă sunteți un nou-născut, un copil mic sau, în general, copii cu școală obligatorie, nu luați tratamentul gripei intestinale în propriile mâini și vezi întotdeauna un medic pediatru.

Tratamentul include dieta

Debutul gripei intestinale va fi cel mai probabil un semn al grevei foamei, deoarece gripa intestinală va determina stomacul să refuze orice aliment. Cu toate acestea, după ce cele mai neplăcute simptome au dispărut, puteți încerca să beți lichide în plus față de începeți cu biscuiți, produse de patiserie uscate sau bastoane clasice sărate.

Dacă stomacul nu-l refuză, poți se adaugă treptat orezul gătit, care, apropo, este extrem de eficient în tratarea gripei intestinale, precum și a cartofilor, fierți morcovi, prajituri si banane. Desigur, cu cea mai mare doză de prudență și atenție pentru stomac.

TIP: Așa ar trebui să arate o dietă după diaree sau virus intestinal.

Pe măsură ce starea se îmbunătățește, puteți adăuga la meniuri bulion de legume și pui, care poate conține, pe lângă bucăți de morcov, o cantitate mică de carne de pasăre. Rețineți, totuși, că continuați o dietă și, prin urmare, trecerea la o dietă obișnuită trebuie să fie lentă și non-violentă.

În următoarele zile, creșteți treptat porțiile individuale de alimente. Includeți o combinație de feluri de mâncare în meniu, care va asigura o cantitate suficientă de nutrienți, vitamine și minerale necesare. Gripa intestinală vă va jefui de rezervele lor mari.

Preferați mesele preparate prin gătit, fierte sau aburi. Asigurați-vă că evitați alimentele prăjite după gripă. După depășirea gripei intestinale, se recomandă și limitarea consumului de produse lactate pentru câteva zile. Pentru a regla microflora intestinală, utilizați preparate probiotice, care vă vor readuce în formă tractul digestiv.

Consolidați-vă imunitatea pe tot parcursul anului

Dieta necorespunzătoare, deficit de vitamine, stres pe termen lung, puțină mișcare, lipsa somnului și fumatul. Aceștia sunt toți factori comuni care reduc starea noastră fizică și slăbesc sistemul imunitar. Cu toate acestea, pentru a rezista diferitelor boli, fără a exclude gripa intestinală, trebuie să avem un sistem imunitar puternic care să reziste bolilor.

Cum de a consolida imunitatea slăbită? Începeți să mâncați sănătos, adăugați la asta multe fructe și legume și începeți să vă mișcați. Cel mai bun în aer curat. Cu toate acestea, atunci când preveniți bolile, nu uitați să ventilați camera în mod regulat, nu le supraîncălziți inutil și asigurați o igienă adecvată a mâinilor. Credem că gripa intestinală va suna rapid pentru dumneavoastră sau copilul dumneavoastră!