Acțiune
Mulți dintre voi vor cunoaște cu siguranță acest tort. Am modificat rețeta de bază, am schimbat ingredientele din corpus, am folosit cuscus integral, am adăugat o păstăie. Și pe deasupra, crema de ciocolată, care ar fi păcat să o lăsați în cantitatea inițială, pentru că este atât de gustoasă încât ar fi un păcat să o faceți atât de puțin.
Și o garnitură de fructe proaspete deasupra. Un astfel de mini tort de vară, care a fost gustat de mulți și tuturor le-a plăcut.
Ingrediente pentru prepararea tortului cu cous-cous de ciocolată:
Corpus
- 1 H cuscus integral
- 1 ½ H lapte vegetal
- 1 H apă
- ½ H Zahar de trestie nerafinat
- păstăi de vanilie
- 3 PL cacao
Cremă de ciocolată
- 350-400 ml lapte din plante
- 5 PL amidon
- 4 cacao PL
- ¾-1 H Zahar de trestie nerafinat
- + 2 banane coapte mai mici
- 250 g căpșuni proaspete
- semințe de cânepă după cum este necesar
Numărul de porții: 10 bucati
Timp de pregatire: 15 minute de pregătire
Timp de coacere: 30 minute tratament termic
- Orz verde și nutriție sănătoasă
- Principiile de bază ale alimentației sănătoase; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- Extremismul nutrițional dăunează sănătății - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- NUTRITIE INTERNA - sanatate, stil de viata sanatos, detoxifiere, nutritie sanatoasa, prevenirea greutatii si a bolilor
- Prajitura lipicioasa de dovlecei-morcovi