Centrul de wellness din Glamour Hotel **** este un loc creat pentru momente de relaxare și întinerire. Efectele benefice ale saunei asupra corpului uman sunt cunoscute de secole în diferite forme din întreaga lume.
Bucurați-vă de posibilitatea unei wellness private cu o băutură de bun venit și posibilitatea de a comanda ulterior băuturi din meniul hotelului sau o mică gustare sub formă de castron cu fructe.
Mai multe informații la - Wellness privat
Oferta poate fi utilizată pe tot parcursul săptămânii între orele 10:00 - 24:00. Rezervările sunt necesare în avans la recepția hotelului.
SAUNA FINLANDEZĂ
Efectul saunei asupra corpului este multilateral. Datorită temperaturii ridicate (60 până la 110 ° C, umiditate minimă a aerului între 10 și 30%), există un flux considerabil de sânge în piele. Sauna reglează în mare măsură tensiunea arterială (persoanele cu tensiune arterială mai mare trebuie să utilizeze sauna cu mare atenție), iar temperatura corpului crește cu o medie de 1 până la 2 ° C. Creșterea fluxului sanguin și supraîncălzirea sprijină mobilitatea mușchilor și articulațiilor, contribuind în același timp la reducerea durerii musculo-scheletice. Temperatura mai mare activează activitatea glandelor sebacee, afectează levigarea impurităților din piele, are o semnificație detoxifiantă și cosmetică semnificativă. Sauna este una dintre cele mai versatile proceduri de întărire și este, de asemenea, importantă ca prevenire a diferitelor boli de răceală.
PISCINA DE RĂCIRE
Răcirea corpului după o saună fierbinte (într-o saună finlandeză sau în saună cu infraroșu) este necesară și foarte populară în piscina de răcire. Se recomandă să stați într-o piscină cu o temperatură a apei de până la 15 ° C timp de 1 până la 2 minute. După baia de saună, în timpul fazei de răcire, temperatura corporală crescută scade la valoarea inițială datorită acțiunii aerului proaspăt și a apei reci. Răcirea provoacă o senzație de reîmprospătare, în sistemul nervos provoacă impulsuri importante asupra organelor producătoare de hormoni, afectează evoluția metabolismului și a imunității.
INFRASAUNA
CADĂ
Așezarea în cada cu hidromasaj aduce o serie de beneficii, atât fizice, cât și mentale. Combinat cu exerciții subacvatice ușoare, este una dintre modalitățile eficiente de a trata osteoporoza, artrita, crescând mobilitatea și forța. Este un mod ideal de relaxare și liniște sufletească. Vă puteți răsfăța cu un masaj reflex eficient plasându-vă picioarele direct lângă jeturile de apă. Debitele de apă și jeturile sunt, de asemenea, o modalitate bună de relaxare a mușchilor și articulațiilor. Datorită acțiunii intense a duzei, acestea acționează ca un masaj adânc al țesuturilor. Așezarea în jacuzzi este potrivită și pentru regenerarea părților corpului după accidentări sportive. Apa fierbinte și bulele determină creșterea temperaturii corpului, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui. Cu toate acestea, este important să respectați timpul și regulile stabilite pentru această baie, deoarece apa caldă poate însemna și riscuri pentru anumite grupuri de oameni.