TOATE REȚETELE
SPECIALITĂȚILE COPILULUI
CUPE
CARNE DE Pui ȘI PĂSĂRI
VITĂ
PORC
CARNE TOCATĂ
PESTE SI FRUCTE DE MARE
ZVERINA
MESAJE FĂRĂ CARNE
 SALATE, FĂRĂ
OREZUL ȘI PASTA
PIZZA
MASE DULCE
PATITE, CUPE
DULCIURI
FRUCTE
JAMS
GUST
ACOPERIRI
 BĂUTURI, BĂUTURI
CARNE DE IEPUR
DIETA FARA GLUTEN
STRUCTURI
HUBS
SOSURI
VASELURI VEGETALE
MEDICINĂ ACASĂ
DIETĂ
Cofetărie de Crăciun
 CONCURENȚĂ
BRUTĂRI DE ACASĂ
GRILLING
PRĂJITURI
CE DAL CASA
REȚETE DIA
APERITIVE
VAPOR
MASE FĂRĂ LACTOZĂ

DIETĂ

hrișcă cu ciuperci - dietă divizată

[reteta nr. 5555 din 27.5.2008]

dietă divizată

INGREDIENTE NECESARE

hrișcă, ciuperci, ciuperci, ceapă, sare, ardei, condimente, rasca

MOD DE PREPARARE

facem hrișcă ca orezul - 1 cană hrișcă, 2 căni apă - tocană cu ceapă

aruncați ciupercile tocate pe ceapa spumată, adăugați sare, piper, boia, rasca și tocană

puneți ciuperci pe hrișcă și mâncați cu salată de legume

într-o dietă divizată, coapsele sunt neutre, așa că le putem avea cu ciuperci: orez, bulgur, paste, cartofi și carne și să nu uităm de salata de legume