introducerea

Introducerea primelor alimente este o etapă importantă nu numai pentru copil, ci și pentru părinți. Mulți părinți au o teamă de înțeles de a servi primele alimente. Sunt îngrijorați de modul în care va mânca copilul, dacă va mânca suficient și dacă se va sufoca cu alimente. De asemenea, sunt îngrijorați de lucruri pur practice, cum ar fi când vor pregăti mâncare specială pentru copil, ce vor găti pentru el și cum îl vor hrăni. Cu metoda BLW, aceste preocupări nu sunt necesare.

Metoda Baby Led Weaning (BLW) nu este nimic nou. Mulți părinți îl folosesc, deși nu au nicio idee despre numele acestuia. Mai ales pentru al doilea sau al treilea copil la rând, în care nu mai este timp pentru fiecare persoană să gătească. Înțărcarea cu LED-uri pentru copii ar putea însemna „înțărcarea condusă de copii” sau mâncare. Simpla introducere a alimentelor duce la înțărcarea treptată a bebelușului din sân sau din laptele artificial. Acest proces ar trebui să fie ghidat de copil atunci când este gata și nu de părinți și, cel mai important, ar trebui să fie treptat. Prin urmare, alimentele sunt adăugate în lapte și nu îl înlocuiesc.

Conform cercetărilor, bebelușul ar trebui să fie alăptat exclusiv sau pe lapte artificial, în primele 6 luni de viață. După acest timp, bebelușul este gata să guste alimente reale care se adaugă la alăptare. Deoarece laptele matern conține cei mai buni nutrienți absorbabili pentru bebeluș, acesta rămâne cea mai importantă parte a dietei bebelușului.

În trecut, obișnuiau să servească alimente într-o formă mixtă copiilor încă din 4 luni. Această tendință a fost înregistrată în principal în perioada de promovare pe scară largă a alimentelor pentru bebeluși în sticle și în promovarea laptelui artificial ca un substitut perfect pentru laptele matern. Cu toate acestea, medicii pediatri mondiali au fost de acord că acest lucru nu este necesar. Dimpotrivă, alăptarea doar până la 6 luni întărește imunitatea copilului, rezistența la alergii și îi oferă copilului suficient timp pentru a dezvolta sistemul digestiv și nervos. Hrănirea pe lângă alăptare este recomandată cel puțin un an, până la autoînțărcare, care este foarte individuală. La hrănirea copiilor cu lapte artificial, experții recomandă ca după introducerea cu succes a alimentelor, laptele artificial să fie eliminat din dietă și copilul să primească substanțe nutritive numai din alimente solide.

Momentul ideal pentru a introduce mâncarea

  • Bebelușul a finalizat a 6-a lună de alăptare exclusivă sau de hrănire cu lapte artificial.
  • Copilul este capabil să țină obiectele în mâini și să le pună în gură.
  • Copilul este interesat de mâncare, nu numai că se întinde din curiozitate, dar încearcă să-i pună mâncarea în gură.
  • Copilul este capabil să stea singur sau cu sprijin.

De ce și cum să începeți cu metoda Baby Led Weaning?

ZavConsumul cu metoda BLW este puțin mai ușor pentru mamele care alăptează la cerere. Mamele care alăptează știu că nu este posibil să măsoare sau să cântărească cât de mult lapte va primi bebelușul pentru fiecare alăptare. De la început, femeile care alăptează lăsau bebelușul să decidă când îi este foame și cât de mult are nevoie să bea lapte matern. În BLW, copilul decide și el.

Laptele matern are gust de mâncare consumată de mamă. Prin urmare, este puțin mai ușor pentru bebelușii alăptați să ia alimente noi, deoarece sunt obișnuiți cu gustul variat al laptelui matern. Este inutil ca un copil care a fost hrănit cu lapte matern să piardă brusc posibilitatea de a mânca singur. Întrucât scopul este ca copilul să învețe să mănânce singur, nu există niciun motiv să-l lipsim de acesta dând brusc mâncare la gură cu o lingură, ritmul nostru. Singurul lucru despre care decide un părinte în BLW este ce alimente îi oferă copilului. Cu toate acestea, ca și în cazul alăptării, bebelușul se hrănește singur. De asemenea, determină când este consumat și cât de repede sau de lent trebuie să mănânce. Acest aspect este extrem de important, deoarece numai dacă lăsăm copilul să învețe să simtă sentimente de sațietate și foame și nu vom fi forțați să ajungem la ultima lingură de mâncare, va putea percepe semnalele propriului corp în viitor.

Mamele care își hrănesc laptele artificial pentru bebeluși sunt obișnuite de la început să decidă când să-i dea hrana bebelușului și câte mililitri trebuie să bea bebelușul pentru a obține suficientă hrană. Introducerea alimentelor este momentul ideal pentru a oferi copilului posibilitatea de a decide din nou asupra alimentelor și de a obține controlul asupra acesteia.

Metoda BLW este deosebit de eficientă atunci când întreaga familie mănâncă sănătos. Probabil că nu intenționăm să oferim produse semifabricate și lucruri îndulcite copilului. Copilul ar trebui să mănânce atunci când ceilalți membri ai familiei, sau cel puțin mama, și să stea împreună la o masă. Servim mâncarea copilului din farfuria noastră sau pe cont propriu. Important este că mesele noastre nu sunt foarte diferite. Este indicat să adăugați sare și să vă condimentați alimentele pe o farfurie. Servim mâncarea copilului sub formă de bucăți, pe care este capabil să le ia de la sine. Bucățile de mâncare sunt în mod ideal fâșii, precum cartofii prăjiți, care se extind dincolo de palma copilului închis, astfel încât copilul să poată mușca mâncarea. Nu oferim niciodată mâncare unui copil când acesta este întins pe spate.

În introducerea clasică a alimentelor, ne urmăm pe noi înșine și nu pe copil

Cu acest mod de a introduce alimente, am putea vorbi despre Înțărcarea cu părinți. Încercăm să introducem mâncarea copilului pentru a ne rezolva propriul confort și nesiguranță. Motivele greșite pentru introducerea timpurie a fluxurilor pot fi, de exemplu, următoarele:

Care sunt beneficiile metodei BLW?

  • Copilul învață să mestece mâncare. Capacitatea de a mesteca este foarte importantă. Acesta joacă un rol în dezvoltarea corectă a cavității bucale, a vorbirii și a dinților.
  • Funcțiile motorii ale copilului se vor îmbunătăți. Datorită faptului că copilul percepe fiecare bucată de mâncare cu ochii și, în același timp, o pune în gură, dexteritatea sa manuală și coordonarea mâinii-ochi sunt îmbunătățite. Copilul percepe mâncarea cu mai multe simțuri, ochi, atingere, miros, gust.
  • Copilul simte bucuria mâncării. Pe măsură ce mănâncă cu alți membri ai familiei în același timp, se simte parte din ea și își poate copia liber obiceiurile alimentare și își poate dezvolta abilitățile.
  • Copilul își construiește încrederea în sine. Când un copil este capabil să mănânce singur, el simte o mândrie imensă și credință în propriile sale abilități. De asemenea, percepe încrederea pe care i-o acordă părintele său în timpul mesei, lăsându-l să se hrănească singur.
  • Copilul nu va mânca în exces. BLW reduce radical incidența obezității și a supraalimentării psihologice sau a malnutriției. Pe măsură ce copilul se hrănește, învață să perceapă semnalele de sațietate și de foame. Nu termină ultima linguriță pentru bunica lui și nici nu trebuie să deschidă gura către avionul care zboară în tunel. Încetează automat să mănânce când este plin.
  • Copilul consumă alimente adevărate. Văzând un morcov adevărat, un castravete, un cohlrabi, copilul capătă o semnificație diferită pentru el decât atunci când deschide ascultător gura și cineva pune o lingură adânc în ea cu o masă nedeterminată, culoare și mai ales același gust special.
  • Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la pregătirea unei mese speciale pentru copil și amestecarea. Motivăm copilul să mănânce alimente adevărate, deci nu trebuie să le amestecăm în mod special sau să gătim ceva în plus.
  • Mai ușor să mănânci afară. Bucățile de mâncare pot fi tăiate oriunde, de asemenea, mâncarea într-un restaurant este mult mai ușoară. Puteți alege întotdeauna ceva potrivit pentru un copil din sala de mese sau personalul îl poate pregăti cu ușurință. Copilul va învăța foarte repede să-și direcționeze mâncarea în gură și astfel să nu facă o mizerie excesivă în jurul său.
  • Copilul este mai bine pregătit să facă față unui reflex gag. Copiii au un reflex gag foarte puternic dezvoltat. Când un copil își pune mâncarea în gură, mâncarea trece mai întâi prin partea din față a cavității bucale și apoi coboară în spate. În cazul în care apare accidentul, copilul este capabil să tusească mâncarea. Este necesar să vă păstrați calmul, să nu vă panicați și să monitorizați cu atenție copilul pentru a tuși alimentele. Dacă punem o lingură în gura copilului, acesta nu este capabil să reacționeze la mâncare cu partea din față a cavității bucale, așa că tinde să o întindă atunci când mâncarea îi apare brusc în gât. Există o diferență uriașă între sufocare și sufocare. Desigur, nu lăsăm niciodată copilul singur în nici un fel de hrănire.

Miturile asociate cu BLW sunt pline de frică și ignoranță

Copilul nu are dinți, nu va avea puterea să muște bucățile. Nici o mamă care alăptează, care a fost mușcată de un copil fără dinți, nu va fi probabil de acord cu această afirmație. Servim bucăți de mâncare într-o formă moale, potrivită pentru un copil. Legumele sunt fierte moi, astfel încât copilul este capabil să le muște cu gingii. Alegem alimente în principal organice și sezoniere. Vara și în momentul tăierii dinților, nu este nimic mai gustos pentru un copil decât bucăți de salată, benzi de pepene galben sau mere.

Copilul se va sufoca cu piesele. Copilul își pune mâncarea în gură și astfel își reglează el însuși reflexul gag. Este extrem de dezvoltat la copii și în cazul BLW alergarea este mai puțin frecventă decât în ​​cazul alimentării cu lingură convențională. În cazul capturilor de alimente, este necesar să lăsați copilul să încerce mai întâi să tusească o bucată, apoi să ia măsuri suplimentare. Un curs de prim ajutor este o alegere foarte bună pentru fiecare părinte singur.

Copilul nu va putea mânca cu o lingură. Cu BLW, nu este necesar să îi dați copilului mâncare cu o lingură. Există diverse terci, supe care se mănâncă cu o lingură. Puteți ajuta copilul să ducă mâncarea la lingură și să direcționeze mâna cu lingura către gură. Un copil condus de BLW va dori să mănânce singur pentru că îi place să mănânce și îi place. De aceea, foarte curând i se va cere să învețe să lucreze singur cu o lingură.

Se spune că BLW este potrivit pentru toți copiii sănătoși, dar nu pentru toți părinții. Cu toate acestea, dacă lăsăm copilul să se hrănească singur, trebuie să ne așteptăm la o aglomerație considerabilă până când coordonarea mâinii-ochi și prinderea pensetelor sale sunt antrenate. Dacă vrem să facilităm curățarea după ce mâncăm, putem așeza o față de masă de plastic sub scaunul pentru copii, pe care apoi o scuturăm și o spălăm bine, sau o bucată de hârtie mai mare, pe care o aruncăm apoi. Cu toate acestea, știm foarte bine că chiar și hrănirea cu o lingură se poate transforma într-o adevărată explozie în sala de mese. Și întrucât, nu există niciodată altceva decât alb-negru, putem combina ambele metode și putem alege ce este mai bine pentru noi și pentru bebelușul nostru.