Menținerea unui stil de viață sănătos este important pe tot parcursul anului. Dar odată cu apariția lunilor de toamnă și de iarnă, este mai greu, așa că am creat o scurtă listă de aplicații pentru a vă ajuta să vă mențineți în formă.
egoFITNESS
Această aplicație este ideală pentru tine dacă mergi la sală și rămâi fără idei despre ce să faci cu gantere sau mașini. Oferă tutoriale video axate pe diferite părți ale corpului. Reglați-vă greutatea, vârsta, sexul și nivelul de încărcare, iar aplicația vă va oferi exerciții adecvate.
iPushUp
Nu este nimic mai rău decât să ieși din practică. Această aplicație te motivează cu umor să faci clicuri. Tot ce trebuie să faceți este să vă așezați iPhone-ul între mâini și nas când faceți clic, atingând întotdeauna ecranul când faceți clic. Aplicația va adăuga un clic la scor.
Calorie Counter de FatSecret
Numărarea caloriilor va fi mult mai ușoară cu această aplicație. Pur și simplu aruncați ceea ce ați mâncat în aplicație sub profilul dvs. și țineți evidența numărului de calorii pe care le-ați câștigat într-o zi. Prin intermediul aplicației, înregistrați și numărul de calorii arse prin exerciții. Puteți urmări toate valorile din raportul calendarului. În plus, aplicația oferă și diverse idei pentru rețete cu conținut scăzut de calorii.
- FitCurves Dúbravka - Fitness pentru femei în Bratislava, în Dúbravka
- Fitness și antrenament cardio Decathlon
- FITNESS AND SPINNING - Hotel Aquacity
- Fitness-ul cu un scuter implică mușchi, calorii și efecte de călărie - Știri interesante
- Un dispozitiv de fitness acasă care te modelează iese în evidență cel mai bine