În urmă cu un an, am decis să schimb consumul de alimente gătite în alimente vii. Nu a fost o problemă deosebit de gravă pentru mine, deoarece după douăzeci și una de zile de post, pe care am decis să le fac, a fost posibil să se bea doar sucuri proaspete, fructe - legume. Aceasta a fost piatra de temelie a procesului de tranziție de la alimentele gătite la cele crude. Dar nu mi-am dat seama atunci.
Trebuie să spun că în timpul vieții mele nesănătoase în ceea ce privește nutriția, el a mâncat tot și în cantități mari, dar în ciuda tuturor acelui fruct suculent a fost mâncarea mea preferată. Un alt motiv al tranziției, dar am realizat acest lucru mult mai târziu după post, a fost începutul pregătirii pentru viață din prana fără
consumul de dietă materială.
Dar nu vreau să scriu acum despre motivul pentru care am luat acea decizie. vreau sa scriu în principal asupra pozitivelor economice și de mediu, cauzată de o schimbare a nutriției în mine.
Am menționat că, după un post lung, se pot bea numai sucuri diluate. Am cumpărat o mulțime de fructe și legume dintr-o dată și le-am păstrat într-o pivniță întunecată și rece. Mi-am dat seama că merg la magazin doar o dată pe lună. Singura mea activitate zilnică de dimineață era să fac suc.
Pentru mine a început un proces ireversibil. Gândurile despre ce să mănânc în fiecare zi mi-au dispărut imediat din minte. Ce să cumperi în fiecare zi și ce să gătești în fiecare zi. Am încetat să mă mai gândesc la mâncare ca atare. Am încetat să mă gândesc la procesul de-a lungul vieții asociat cu mâncarea. O scutire destul de substanțială și foarte puternică. LIBERTATE. Puțini oameni știu ce este libertatea. Libertatea corpului, libertatea spiritului.
Marea majoritate a oamenilor cheltuiește în fiecare zi ... FIECARE ZI ... energia minții și apoi energia corpului pe ceea ce vor mânca și ce alimente sunt necesare pentru aceasta. Marea majoritate a oamenilor trebuie să lucreze și să câștige bani pentru a cheltui pe mâncare. Oamenii își cheltuiesc o cantitate uriașă de energie și destul de importantă și importantă este energia Mamei Pământ pentru gătitul distructiv. Când mă gândesc la trecut, la bunica, mama, soția și la mine, pentru că sunt bucătar culinar și brutar, îmi dau seama marea timpului pe care oamenii stau lângă sobă.
Îmi dau seama de o cantitate uriașă de energie inutilă pentru o digestie dură și îndelungată a alimentelor moarte. Corpul uman cheltuiește cea mai mare energie pentru digestie. Întreaga viață. Încearcă să-ți imaginezi. Gandeste-te la asta. Ai mâncat mâncare de la naștere. Cină prânz mic dejun. Și între felurile principale tunezi, suge și bei. Multa mancare. Foarte multă mâncare și fără mâncare. Încă mănânci. Toată ziua, pe lângă munca ta fizică sau mentală, pentru care primești bani pentru a cumpăra alimente, mai faci o muncă grea pe care nu o realizezi și care digeră mâncarea.
M-am gândit destul de serios dacă am fost aici să gătim, să mâncăm și să ne digerăm toată viața. Răspunsul la motivul pentru care nu știm în această lume. Sunt sigur că nu suntem aici pentru gătit și mâncat. Este banal din punctul meu de vedere. Un argument slab pentru a crede că în acest univers infinit trăim viața noastră scurtă în care cea mai importantă activitate a noastră este să ne ocupăm de ceea ce mâncăm. Dar am vrut să scriu despre beneficiile economice ale alimentelor crude și am trecut la ideea de a fi om în spațiu. Dar chiar și acesta este un subiect bun.
Așa că voi reveni la ideea originală. Nu pierd energie mentală și fizică pentru hrană. Acesta este un fapt destul de important. Nu folosesc aragaz pentru gătit, cuptor electric pentru coacere. Cuptor cu microunde pentru încălzire. Acum mi-a trecut prin cap acest absurd. Gătiți mâncare ore întregi la temperaturi ridicate. Când mâncarea se răcește și iei gust, o bagi în cuptorul cu microunde și gătești mâncarea gătită în care ai distrus totul cu fierbere distructivă.
Nu amestec apă și detergenți pentru spălarea unui număr mare de oale, farfurii și tacâmuri. Nu am nevoie de vase care se uzează și trebuie cumpărate în jur. Am un vas de plastic în care tai legume sau fructe cu un cuțit ceramic. Pur și simplu clătiți vasul și cuțitul cu puțină apă. Acum, în acest moment, când trăiesc doar din fructe, nu folosesc un castron sau un cuțit. Culeg fructe direct din tufișuri sau copaci. Închiriați direct în natură. În această perioadă de recoltare, nu cheltuiesc bani pe fructe. În mediul în care locuiesc și merg cu câini, cresc mulți copaci cu fructe dulci. Prune, cireșe, dud, pere. Un vecin care nu consumă fructe are o grădină plină de căpșuni, zmeură, coacăze, agrișe. Pot colecta cât vreau. Mama soției are un teren imens, cu multe fructe și legume. Și, în cele din urmă, am plantat și roșii, ceapă și morcovi pentru prima dată în grădina mea de acasă.
Nu folosesc mașină în fiecare zi. Nu am nevoie de el. Nu cheltuiesc euro pe combustibil, pentru că nu trebuie să merg cu mașina pentru cumpărături frecvente și mari de băcănie. Merg spre roboți și peste tot. Deoarece fructele crude sunt ușor de digerat, corpul meu nu are nevoie să cheltuiască o cantitate uriașă de energie pentru a fi digerate. Mă simt relaxat, neîncărcat de procesul digestiv, plin de forță și energie pe care le folosesc în beneficiul altora și al altora. Nu am nevoie să dorm. Dormeam opt ore. Astăzi sunt doar cinci, uneori patru ore. Am mult timp și energie pentru a lucra, educa și citi. Fac activități complet diferite de mâncare. În unele zile nu trebuie să mănânc. Și cine știe tranziția la alimentația prana știe ce înseamnă dacă pierzi senzația de foame.
Soția mea se ridică dimineața și încă nu este preluată complet și, desigur, obosită după ce a petrecut noaptea în care s-a acordat înainte de a merge la culcare la televizor, își întreabă fiul și pe ea însăși: Ce vom avea pentru mic dejun? În timp ce pregătește micul dejun, el întreabă ce să facă la zece. După micul dejun, face o zecime. Fiul nu mănâncă la școală, așa că îl întreabă ce și-ar dori la prânz. Prânzul este gătit în timpul săptămânii în fiecare zi. Fie foarte devreme dimineața, fie seara târziu. În timpul zilei, își sună fiul dacă nu îi este foame. Când venim acasă după serviciu, fiul tocmai își termină prânzul târziu și soția îl întreabă dacă are gust pentru ceva. Și într-o oră aud o propoziție: Ce ar trebui să fac pentru cină? În timpul cinei, ei se gândesc la ceea ce ar putea lua la micul dejun și la prânz mâine. Seara, vor prepara floricele la cuptorul cu microunde sau vor face banane cu ciocolată cu mult zahăr și frișcă. Vorbește despre mâncare toată ziua, toată ziua, pregătind mâncarea și consumând alimente.
Când cumpăr fructe și legume crude, nu cumpăr ambalaje. Destul de frumos într-un coș, estetic fără pungi și ambalaje din plastic. Dacă mănânc alimente crude în ansamblu, nu am deșeuri. NICI UNUL. Singurul deșeu pe care îl am este în caz de suc. Dar nici asta nu este o risipă pentru că am pus fibra în suc în compost. Și voi returna compostul în sol sub formă de îngrășământ. Sunt 100% ecologic, 100% prietenos cu Mama noastră Pământ.
Am scris doar despre beneficiile economice și de mediu ale consumului de alimente crude. Există și alte beneficii. Medical și mental.
Mă simt minunat, fantastic, exclusivist. Într-o zi, când trec la un mod pranic de a mânca ... simt un sentiment absolut de LIBERTATE.
Dar despre asta e vorba de altul.
Sfatul nostru editorial pentru o carte de la cunoscutul promotor al alimentelor vii Dr. Walkera:
Dr.Norman W. Walker - Sucuri proaspete de fructe și legume - Acest ghid practic descrie efectele și substanțele importante ale sucurilor proaspete de fructe și legume. Partea principală constă într-o descriere a sucurilor din fructe și legume individuale, combinația lor pentru tratarea diferitelor boli și probleme, precum și tabele care conțin substanțe importante.
Extrage: Când corpul este reconstruit sau regenerat într-un mod natural, este important să rețineți că alimentele naturale pot declanșa un proces de curățare în tot corpul. Acest proces poate fi însoțit de probleme temporare în acele părți ale corpului în care are loc în prezent. Uneori chiar ne putem simți rău. Dar nu ar trebui să credem pentru o clipă că ne-am îmbolnăvit de mâncarea crudă și de sucurile lor dacă sunt proaspete și mâncate sau băute în aceeași zi în care au fost produse. Dimpotrivă, ar trebui să fim conștienți că au loc atât procesele de curățare, cât și cele de vindecare. Cu cât greața apare mai repede după ce bei mai mult suc, cu atât mai bine. Cu cât bem mai multe sucuri, cu atât ne recuperăm mai repede. Dacă aveți dubii, consultați un medic care are experiență în tratamentul sucurilor și al medicinei complexe. Dacă medicul adesea nu prescrie sucurile, nu ne putem aștepta ca el să știe efectul lor. Condamnarea sucurilor crude, și în special a sucului de morcovi, sau declararea lor dăunătoare, înseamnă într-adevăr o lipsă de cunoștințe. Să nu ne așteptăm ca otrăvurile care s-au acumulat în corp toată viața să dispară miraculos peste noapte. Dureaza.