Jana Tomková
- Înălțime: 166 cm
- Vârsta: 48 de ani
- Greutate originală: 83 kg
- Greutatea actuală: 65 kg
- Durata: 6 luni
- Dimensiunea îmbrăcămintei înainte: 50
- Dimensiunea îmbrăcămintei după: 42
Laudă doamnei Jana Tomková, care a slăbit 18,3 kg în 6 luni sub îndrumarea unui nutriționist la centrul de consiliere nutrițională NATURHOUSE din Košice.
La jumătate de an după o operație ginecologică serioasă, am luat 20 kg. Nu am mâncat în exces, nu am mâncat dulciuri, dar greutatea a crescut de neoprit. Mă simțeam rău, eram ca într-un corp străin. Când am observat în mod neașteptat în oglinda din magazin sau în vitrina străzii, nu am ajuns să mă cunosc. Ca să nu mai vorbim de prietenii pe care i-am întâlnit după mult timp, de acele priviri surprinse, dar de groază. Am încercat câteva diete, dar fără rezultat.
Mi-am dat seama că nu o pot face singură și am nevoie de ajutor profesional. Am găsit informații pe Internet despre NATURHOUSE, care sunt disponibile în toate orașele importante.
Am fost plăcut surprins de abordarea profesională și în același timp umană. După două săptămâni de dietă conform instrucțiunilor dieteticianului Viera Antonyová și folosirii produselor, am slăbit 5 kg. Știam deja că sunt pe drumul cel bun. Nu mi-a fost foame, am mâncat regulat și mi-am îmbunătățit regimul de băut.
Astăzi, după jumătate de an, viața mea s-a schimbat și am rezolvat una dintre marile mele probleme. Sunt din nou eu și mă simt foarte bine. Mi-am schimbat complet dieta și am început să am grijă de o alimentație sănătoasă pentru mine și familia mea. Nu mai mănânc fără cap ce îmi vine în mâini, dar mă gândesc la ce mănânc, cât și mai ales să-l fac legume, fructe și alte alimente sănătoase. Am început să fac sport, mai ales înot, pentru că mă pot îmbrăca în costum de baie fără complexe.
Recomand oricui are probleme cu greutatea să înceapă să-i placă și să facă ceva pentru ei și pentru sănătatea lor. Această dietă nu numai că reduce greutatea, dar și detoxifică organismul. Fără unele produse, nu-mi mai pot imagina meniul. Biscuiți excelenți FIBROKI pentru cafea sau mic dejun, fibre FIBROKI pentru iaurturi, ceai INFUNAT, cacao sau cafea verde APINAT.
Acest jumătate de an de viață cu NATURHOUSE m-a învățat un regim regulat, micul dejun, regimul de băut și disciplină. Fructele și legumele reprezintă aproximativ 70% din dieta mea. Mulțumesc NATURHOUSE pentru schimbarea din viața mea și mai ales consultantul în nutriție doamna Vierka Antonyová, ale cărei sfaturi le voi urma toată viața.