1.8. 2018 25 de minute, 4 porții

fara gluten

Popular de pe web

Vedetele au dezvăluit adevărata față: Fără machiaj, cu părul nespălat, arată cu cicatrici. Fără TOTO?!

S-au născut 4 semne cu abilități excepționale: Când alții o văd în ele, ele se estompează cu dependență!

Pauhof, Buckingham, Evelyn: Și ei suferă de migrene! Când este rău, aceste trucuri TURBO le funcționează

Locuința Monika Zázrivcová vă va fermeca: O casă construită singură și. Trebuie să vezi asta!

Actrița din frumoasa Arabella a tuturor DRAWN: De fapt este lacomă și. DOAMNE, așa este?

Avem nevoie: 125 ml oțet de orez de orez, 1 lingură ulei de susan, 1 lingură sos de pește, 0,5 linguriță sare, 0,25 linguriță zahăr cristal, 2 bucăți de ardei iute roșu, 2 linguri muștar integral, 250 mililitri suc de ananas, 1 lingură sare, 0,5 linguriță măcinată neagră piper, 600 de grame de porc, 1 bucată de mango mare copt, 1 mână de frunze mici de mentă, ulei de măsline, 1 suc de lămâie, 5 bucăți frigarui de lemn înmuiate în apă cu 30 de minute în avans

1.

Pentru sos, amestecați toate ingredientele într-o oală și încălziți o vreme la foc mic. Încălziți grătarul la o temperatură moderată.

2.

Într-un castron, amestecați muștarul, sucul, sucul de lămâie, sarea și piperul. Adăugați muschiulet tocat și amestecați bine. Curățați mango, tăiați-l în jurul zarurilor și tăiați cuburi.

3.

Lipiți bucăți de carne și mango pe frigarui invertorului, frecați cu ulei. Grătiți timp de aproximativ 10 minute.

4.

Scoateți-l de pe grătar și lăsați-l să se odihnească acoperit cu folie timp de 10 minute. Se serveste presarat cu menta si cu un castron sau sos.