asupra

Laptele de cocos și făina de nucă de cocos au efecte mari asupra sănătății și mai ales sunt produse gustoase din nucă de cocos. Laptele de cocos este un produs vegetal nutritiv, potrivit pentru aproape fiecare persoană. Are un gust delicios și, în ciuda valorii sale energetice mai mari, acest lapte este foarte ușor de digerat. Făina de nucă de cocos este o formă de făină fără gluten și ușor digerabilă, care ajută nu numai sănătatea și digestia, ci și pierderea în greutate ...

Produsele din nucă de cocos, nu doar făina și laptele, merită incluse în dieta ta! Fiecare parte a nucii de cocos are efecte extinse asupra sănătății umane. Acestea conțin substanțe active care mențin sănătatea umană la cel mai înalt nivel de sănătate. Chiar dacă suferiți de o boală (a se vedea mai jos), prin consumul regulat de produse din nucă de cocos vă puteți îmbunătăți radical sănătatea și puteți fi protejat preventiv de boli. Mai multe informații despre un alt produs sănătos de nucă de cocos, uleiul de cocos, pot fi găsite aici - faceți clic aici

Ce conține lapte de cocos - ingrediente active

Apă, proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre, calciu, fier, magneziu, fosfor, seleniu, potasiu, zinc, mangan, cupru, sodiu, acizi omega 6, vitamine B, C, E, K, acid folic și acid pantotenic

Laptele de cocos - efecte asupra sănătății

  • Sprijin puternic al sistemului imunitar
  • Efecte antiseptice (antiinflamatoare și antivirale)
  • Susține formarea de sânge
  • Prevenirea bolilor cardiovasculare
  • Scade tensiunea arterială crescută
  • Calmează sistemul nervos
  • Normalizează nivelul zahărului din sânge - elimină pofta de foame dulce și de lup
  • Eliberarea treptată a energiei
  • Îmbunătățește digestia
  • Sprijină golirea
  • Curăță rinichii și căile urinare
  • Crește rata metabolică
  • Crește rezistența osoasă
  • Prevenirea osteoporozei
  • Produs fără gluten - potrivit pentru celiaci
  • Produs fără lactoză - potrivit pentru persoanele cu alergie la lactoză
  • Utilizare externă - oferă unghii și păr puternic
  • Oferă o piele hidratată și moale - elimină ridurile

Valoare nutritivă - lapte de cocos (100g)

KJ– 903 Kcal– 215 Proteine– 2,7 g Carbohidrați - 5,4 g

Grăsime - 25 g Fibre - 3,5 g Apă - 61 g

Laptele de cocos conține minerale - 100 g

Fier 1,9 mg Zinc 0,6 mg
Calciu 18,5 mg Cupru 0,5 mg
Magneziu 39 mg Mangan 1,3 mg
Fosfor 97,5 mg Acizi Omega 6 280 mg
Potasiu 284 mg Sodiu 14,8 mg
Seleniu 7 ug

Laptele de cocos conține vitamine - 100 g

Vitamina B3 1 mg Vitamina K 0,3 ug
Vitamina C 3,2 mg Acid pantotenic 0,35 mg
Vitamina E 0,45 mg Acid folic 19 ug

Laptele de cocos - efecte asupra pierderii în greutate

Laptele de cocos are o valoare energetică mai mare, dar nu contează deloc! Este permisă pierderea în greutate, deoarece conține substanțe pozitive pentru sănătate, care cresc puterea sănătății și, de asemenea, promovează pierderea în greutate. Laptele de cocos este potrivit pentru a fi consumat de 3-4 ori pe săptămână, la micul dejun sau la zece. În acest fel, veți asigura o digestie bună și rapidă și, mai presus de toate, veți preveni multe boli grave. Pierderea în greutate este mai ușoară cu laptele de cocos

Făină de cocos

Făina de nucă de cocos este un produs sănătos și vegetal care este produs prin degresarea și măcinarea pulpei de nucă de cocos proaspătă. Această făină este ușor de digerat, deoarece nu conține gluten, nu încarcă intestinul subțire și este eliberată foarte repede în sânge sub formă de energie. Făina de cocos este potrivită pentru pierderea în greutate și, de asemenea, pentru menținerea sau creșterea stării generale de sănătate

Cocos (lat. Cocos Nucifera) - familia Arekovitá

Ce conține făină de cocos - ingrediente active

Proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre, sodiu

Făină de cocos - efecte asupra sănătății

  • Sprijină digestia
  • Crește rata de digestie și metabolism
  • Nu încarcă digestia
  • Nu provoacă flatulență
  • Potrivit pentru celiaci - un produs fără gluten
  • Potrivit pentru persoanele cu alergie la lactoză - un produs fără lactoză
  • Conținut ridicat de fibre - curăță colonul
  • Asigură golirea regulată
  • Detoxifică și deacidifică corpul

Valoare nutritivă - făină de cocos (100g)

KJ– 1 797,6 Kcal– 428 Proteine– 18 g Carbohidrați– 52 g

Grăsimi - 7 g Fibre - 30 g Sodiu - 220 mg

Făină de cocos - efecte asupra pierderii în greutate

Făina de cocos este potrivită pentru pierderea în greutate, deoarece se dizolvă mult mai rapid și mai ușor în tractul digestiv pentru energie. Făina de nucă de cocos nu conține gluten, deci nu încarcă intestinul subțire cu procesarea. Este potrivit pentru prepararea tuturor felurilor de mâncare care includ făină clasică. Consumați alimente din făină de cocos o dată pe zi doar pentru micul dejun. Deoarece energia din făina de făină poate fi arsă în timpul zilei, dar dacă aveți mâncare de făină pentru prânz, după-amiază sau „Doamne ferește” seara, corpul nu are unde arde această energie și astfel pierderea în greutate este perturbată sau oprită.

Pentru mai multe informații despre nuca de cocos rasă, beneficiile pentru sănătate, efectele și valoarea nutrițională - faceți clic aici