pentru

Și pentru corpul nostru, primăvara înseamnă o perioadă de renaștere. Pentru a menține o sănătate bună, este esențial să ne eliberăm tractul digestiv de depozitele și toxinele acumulate. Următoarele legume de primăvară pentru detoxifiere nu numai că ne curăță corpul, ci susțin și digestia. Faceți cunoștință cu ea și simplificați detoxifierea acasă!

Putem obține astfel de legume pentru detoxifiere la fiecare piață sau din propria grădină. Este remarcabil faptul că este ușor de obținut, dar este extrem de eficient pentru indigestie și detoxifiere. În plus, fiecare legumă este, de asemenea, o alegere excelentă atunci când se adaugă substanțe nutritive.

Morcovi tineri

Datorită conținutului ridicat de fibre, morcovii tineri, dulci și crocanți susțin digestia, ameliorează problemele digestive, au proprietăți detoxifiante excelente și, de asemenea, ameliorează arsurile la stomac. Această legumă portocalie modifică funcția ficatului, acționează ca un antioxidant datorită conținutului de beta-caroten, are un efect benefic asupra activității celulelor noastre. Este minunat împotriva balonării, așa că, dacă simțim că hainele noastre sunt încordate, să ne răsfățăm cu un singur morcov.

Ridichia semănată

Una dintre cele mai eficiente legume de primăvară pentru detoxifiere este semințele de ridiche, de aceea este indicat să vă împrieteniți cu ea în perioada de detoxifiere. Ridichea este perfectă pentru îndepărtarea prin așezare, curăță perfect sistemul intestinal și declanșează procesul de slăbire. Dacă îl includem în dietă, nu numai că digestia noastră va fi în ordine, dar va atenua și senzația de oboseală, depresie. Această legumă este, de asemenea, bună împotriva balonării cauzate de toxine și, cu ajutorul ei, ne putem reface rezervele de vitamine.

Usturoi de urs

Compoziția usturoiului de urs este în mare măsură aceeași cu cea a usturoiului, dar conține cantități mult mai mari de ingrediente active benefice. Printre altele, este vitamina C, care este un excelent detoxifiant și curățător intestinal, protejează împotriva microorganismelor dăunătoare, dar trebuie să ținem cont și că diluează sângele.

Sparanghel

Gustul caracteristic al sparanghelului proaspăt, disponibil de la sfârșitul lunii aprilie, este foarte popular în bucătăria multor țări, dar puțini oameni știu ce beneficii are pentru sănătate. Sparanghelul are proprietăți diuretice excelente, ameliorează dificultățile din timpul menstruației, susține funcția renală, astfel încât poate fi foarte util pentru problemele renale. De asemenea, are un efect bun asupra inimii și circulației sanguine, susține în continuare digestia și detoxifică. Să o consumăm cu îndrăzneală în timpul tratamentului de curățare.

Pentru a menține vitalitatea și vitalitatea cât mai mult timp posibil, este important să îndepărtați substanțele din organism care au un efect dăunător asupra acestuia. Corpul nostru nu poate scăpa singur de mulți dintre acești poluanți, cu toate acestea, fibra HerbalFix este capabilă să facă acest lucru, promovând astfel absorbția nutrienților și vitaminelor sănătoase.