Mușchii tind să se scurteze sau să se întindă. Uneori acestea sunt punctuale, dar această situație poate deveni și pe termen lung. Articulațiile și mușchii din jur devin dureroși și mai slabi din cauza stresului zilnic sau a muncii sedentare. Aici putem vorbi deja despre starea cronică. Cele mai frecvente probleme cronice sunt leziunile cronice recurente. Ceva este în permanență deteriorat.
Gândiți-vă la efectuarea unor mișcări mici, dar rapide și repetitive, repetate, fără ca mușchii să fie nevoiți să se odihnească, cum ar fi să faceți clic pe mouse-ul computerului, să atingeți un calculator, oamenii din casa de marcat. Probabil cele mai frecvente probleme sunt sindromul tunelului carpian și durerile de spate, în special durerile lombare. În al doilea caz, este o stare inversată, nu o mișcare frecventă și constantă, ci, dimpotrivă, lipsa acesteia. Este cauzată de o ședere lungă.
Când avem nevoie de prea mult mușchi și lucrează prea mult sau prea mult, se pot contracta și opri pur și simplu în autoapărare atât de tare încât provoacă durere. Diagnosticul corect este uneori complicat, deoarece locul cu cea mai mare durere nu este întotdeauna locul de origine. Acesta este unul dintre motivele pentru care durerea musculară este adesea confundată cu durerea articulară. Uneori, mușchiul contractat apasă pe nerv, care apoi emite și provoacă durere în alte părți ale corpului de-a lungul fasciculului nervos.
- Crampe musculare - O soluție naturală la problemele de sănătate
- Școala primară Săptămâna alimentației sănătoase, Sídlisko II 1336, Vranov nad Topľou
- SCOARIE DE OBEZITATE
- Datorită boxului thailandez, este de asemenea posibil să slăbești și să găsești liniște interioară - Relaxare sănătoasă - Sănătate
- Ulei de palmier sperietoare Este într-adevăr atât de dăunător