luând

Corpul nostru este bine testat. O drogăm cu o dietă nesănătoasă, ne deranjăm cu stres constant, o evităm cu toxine de mediu, digestia și organele de detoxifiere suferă.

E timpul să faci curățenie! Cine se curăță corect întărește ficatul, slăbește și se va simți din nou în formă. Iată șapte motive bune pentru care detoxifierea dă roade.

Scapă de substanțele nocive

Suntem în contact permanent cu substanțe nocive. Smog, gaze de eșapament, pesticide sau agenți de curățare, dar și reziduuri de medicamente, sigilii vechi, zahăr, alcool și aditivi alimentari. Toate acestea supraîncarcă sistemul nostru și duce la suprasolicitarea acestuia în mod constant. Tratamentul de detoxifiere eliberează corpul acestor reziduuri rapid și eficient.

Regenerarea ficatului

Organul responsabil de detoxifiere este ficatul. Este ca o mașină de spălat sângele nostru, reglează arderea grăsimilor și funcționează la viteze mari. Simptomele supraîncărcării includ pielea palidă, cearcănele sub ochi, ochii gălbui, pielea iritată la nas, obraji și bărbie, durerile de cap, transpirația excesivă sau iritarea permanentă. Vestea bună: dacă ficatul este deteriorat, se poate regenera complet. Exact asta se întâmplă în timpul detoxifierii. Poate fi susținut și de substanțe fierbinți - se găsesc în cicoare, anghinare, păpădie, margarete sau variegatoare mariane (ambele ca ceai).

Îmbunătățiți dezechilibrul hormonal

Obiceiurile noastre alimentare, la fel ca întreaga noastră viață, sunt controlate de hormoni. Printre altele, ele ne semnalează când avem nevoie de energie sub formă de hrană și când suntem plini. Prin toxinele din mediul înconjurător stocate în organism, abundența constantă și obiceiul de a mânca chiar și atunci când nu ne este foame, acest sistem se dezechilibrează ușor. Detoxifierea și o dietă sănătoasă și naturală vor ajuta la restabilirea funcției sistemului endocrin. Stresul constant sau furia asigură că prea mult cortizol este eliberat în corpul nostru, încetinind excreția de toxine. Prin urmare, acordați atenție relaxării în timpul detoxifierii, răsfățați-vă cu un somn suficient și o atmosferă fără stres. Mișcarea ușoară, mersul pe jos sau yoga vă vor ajuta, de asemenea.