Pe lângă procesul cognitiv, procesele motivaționale emoționale dinamice sunt de asemenea importante în sport. Acestea asigură intensitatea și direcția comportamentului individului atletic. Aceștia participă la selectarea diferitelor variante ale soluției, co-determină gradul de mobilizare a resurselor energetice și efortul pe care sportivul îl va dezvolta în atingerea obiectivelor stabilite.
În special emoțiile au un loc important în activitățile sportive. În sport, un individ experimentează intens relații cu obiecte, fenomene, spectacole, activități, oameni, dar și cu propria persoană și activitate. Acest lucru creează diferite tipuri de experiențe emoționale (bucurie, furie, frică etc.) asociate cu sportul. Practic este o formă diferită a relației sportivului cu realitatea, o evaluare subiectivă a ceea ce îl afectează.
Atunci când se ia în considerare impactul emoțiilor asupra activităților sportive, este necesar să se țină cont de intensitatea și calitatea acestora. Intensitatea experienței evenimentelor din jur este legată de nivelul de activare al sportivului, înțeles ca o disponibilitate de a reacționa.
Nivelul de activare variază în funcție de programul de activitate
Odată cu creșterea emoției activității așteptate, nivelul de activare al sportivului crește și, în consecință, influențează cursul activității ulterioare. Din punct de vedere fiziologic, acest mecanism este important prin faptul că ajută la mobilizarea resurselor organismului. Emoțiile, dacă sunt foarte intense, pot avea un efect negativ asupra activităților sportive. Prin urmare, este necesar să le reglezi intensitatea către nivelul optim, în funcție de tipul de activitate sportivă.
Problema impactului calității emoțiilor asupra activităților sportive este mai complexă și mai larg discutată. În general, se poate spune că intensitatea și calitatea activităților sportive sunt influențate de emoții stenotice (bucurie, furie) - emoții încurajatoare, astenice (tristețe, frică), mai degrabă amortizante. Impactul emoțiilor poate fi evaluat doar în mod cuprinzător, împreună cu intensitatea lor. Experiența adecvată a bucuriei victoriei și a succesului are cu siguranță un efect încurajator, dar efectul bucuriei poate avea un efect astenic (sub influența condițiilor situaționale).
Componenta intelectuală a cunoașterii este afectată, inclusiv procesele de luare a deciziilor necesare soluției creative a situațiilor. Emoțiile nu funcționează izolat, ci mai ales cu participarea altor emoții. În același timp, capacitatea de a face față emoțiilor negative este foarte diferită în mod individual și, prin urmare, nevoia de a regla emoțiile reflectate în stările mentale actuale ale sportivilor de toate nivelurile iese în prim plan.
Rolul emoțiilor este legat de problema motivației în sport
Importanța motivației este larg recunoscută și acordată atenția cuvenită în psihologia sportului. Intenția noastră nu este să analizăm diferite teorii ale motivației în sport, ci mai degrabă să atragem atenția asupra unor aspecte ale acestei probleme.
Sursele de motivație în sport sunt foarte diverse și sunt legate în principal de interacțiunea sportivului și de situație. În general, o mare importanță este acordată nevoilor. Acestea asigură atât existența biologică și echilibrul organismului, cât și adaptarea sa socială. Eficacitatea stimulativă a nevoilor are o structură ierarhică (de la nevoile biologice la nevoile sociale) și dinamică (eficacitatea reală variază în funcție de nivelul de satisfacție a acestora).
Definirea precisă a succesiunii nevoilor sportivilor este dificilă. Prin urmare, se poate observa că odată cu dezvoltarea rolului social al sportivului și a carierei sale sportive, crește importanța nevoilor sociale și de auto-actualizare. Compoziția setului de nevoi care activează în general comportamentul individului depinde în primul rând de starea fiziologică a individului, de condiționalitatea socială a comportamentului său, de situația din mediu și de cunoașterea individului. În plus față de nevoi, atitudinile, interesele și orientarea spre valoare sunt și surse de motivație. Importanța lor pentru motivația activităților sportive crește în legătură cu efectul motivațional scăzut al nevoilor biologice de bază asupra comportamentului sportivilor.