Linkuri interesante recomandate

Alimentele verzi și fibroza chistică

verzi

Pentru copii și adulți diagnosticați cu CF, o alimentație adecvată și de calitate este crucială. Un raport echilibrat de nutrienți ajută la menținerea funcției pulmonare și ajută la construirea și menținerea unui sistem imunitar puternic. Mai puțină infecție și plămâni funcționali înseamnă, de asemenea, o viață mai bună, mai sănătoasă și mai lungă.

Toate bolile încep la nivel celular deoarece celulele formează baza țesuturilor și organelor. Care este starea celulelor care alcătuiesc ficatul, splina sau sângele, la fel este întregul organ și funcționalitatea acestuia. Absorbția insuficientă a nutrienților, caracteristică copiilor și adulților cu fibroză chistică, complică apoi întreaga situație. Celulele nu au suficiente vitamine, minerale, grăsimi, proteine, carbohidrați pentru a se putea regenera și funcționa corect. Malnutriția rezultată reduce eficacitatea tratamentului, îl face mai susceptibil la boli și la dezvoltarea simptomelor, prelungește timpul de spitalizare și tratament, rănile se vindecă prost, scade masa musculară și apoi îngreunează reabilitarea. Toate acestea contribuie la reducerea duratei și calității vieții. Majoritatea substanțelor benefice se găsesc în produsele alimentare crude, produsele din cereale, ierburile și condimentele, astfel încât este benefic să focalizați alimentele și suplimentele în această direcție și să le utilizați. termen lung.

Chlorella pyrenoidosa conține o gamă largă de nutrienți, antioxidanți, minerale, vitamine și fitonutrienți care întăresc organismul, completează rezervele de energie, stimulează sistemul imunitar și susțin regenerarea celulară. Nu are efecte secundare și este adecvat și sigur pentru toată lumea (copii, sugari, adulți și vârstnici). Este o dietă care conține substanțe nutritive în proporții ideale pentru absorbția și utilizarea lor corespunzătoare. Datorită acestui fapt, are un efect original asupra sănătății, prevenirii, dar și tratamentul bolilor. Chlorella cu compoziția și conținutul de substanțe active:

· Stimulează sistemul imunitar . Această algă microscopică verde conține polizaharide, care încurajează producerea de macrofage. Macrofagele sunt celule ale sistemului imunitar care sunt implicate în eliminarea substanțelor străine din organism. În mod similar, chlorella afectează activitatea limfocitelor T, celulele dominante ale sistemului imunitar. Nu trebuie neglijat nici efectul său detoxifiant semnificativ, care contribuie indirect la funcționalitatea imunității și la conținutul ridicat de clorofilă, care are un efect dezinfectant și antiinflamator.

· Rezistența la infecții și o mai bună absorbție a nutrienților depinde, de asemenea, de flora bacteriană benefică din intestine. Chlorella favorizează creșterea naturală microflora intestinală, susține regenerarea membranelor mucoase și prin clorofilă curăță și dezinfectează inflamațiile și infecțiile, previne dezvoltarea bacteriilor dăunătoare. Aceasta elimină inflamația intestinală și astfel durerea. De asemenea, este pozitiv reducerea numărului de convulsii cu infecții respiratorii, după cum reiese din multe studii de cercetare. Mucoasa intestinală funcțională este, de asemenea, importantă pentru producerea unor vitamine. Dezvoltarea adecvată a metabolismului oaselor, dinților, inimii, calciului și vitaminei D necesită aport vitamina K. Deși se găsește și în legumele cu frunze verzi și trebuie suplimentată în acest mod, o cantitate semnificativă este formată și din activitatea microflorei intestinale sănătoase. Utilizarea frecventă a antibioticelor joacă, de asemenea, un rol, care distruge semnificativ populația florei intestinale chiar și pentru câteva luni.

· Chlorella suplimentează vitaminele C, E, H, sk. B: tiamină, riboflavină, niacină, acid pantotenic, piridoxină, acid folic, cobalamină. La toți pacienții cu CF, există o cerere crescută de vitamine solubile în apă (B, C), dar și în grăsimi (A, D, E, K). Cauza este infecțiile respiratorii frecvente, împreună cu indigestia, absorbția limitată și funcția intestinului. Vitaminele sunt necesare pentru a menține nivelurile adecvate oxigen în sânge, participă la metabolismul altor substanțe, la activitatea sistemului nervos, la producerea de hormoni, la producerea de sânge, au un efect anti-stres, împotriva inflamației etc. Neajunsul lor creează astfel un carusel de probleme. Datorită bolilor infecțioase frecvente, o dietă bogată în carotenoizi este justificată la copii și adulți cu CF. Cel mai faimos dintre acestea este β-caroten, care se transformă în necesar în corp vitamina A. O proprietate importantă a vitaminelor este și a lor capacitate antioxidantă, care contribuie la protejarea și regenerarea organismului.

· Suplimentează minerale - potasiu, fosfor, iod, magneziu, mangan, sodiu, cupru, calciu, zinc, fier.

· Chlorella acționează ca un antibiotic natural, previne dezvoltarea infecțiilor bacteriene, a drojdiilor și a virușilor, are efect preventiv, în timp ce nu slăbește corpul și flora intestinală, nu distruge vitaminele, are efect antiinflamator. Deși antibioticele sunt, în unele cazuri, necesare pentru a salva vieți, utilizarea lor este asociată cu efecte secundare grave (vărsături, diaree, creșterea excesivă a stafilococilor sau a drojdiei în colon, leziuni renale, insuficiență renală, leziuni hepatice, anemie, pierderea auzului, aritmii). Efectele secundare, interacțiunile medicamentoase și consumul excesiv contribuie la eșecul tratamentului, astfel încât chlorella este un ajutor excelent în acest caz.

· Proteine ​​și aminoacizi sunt esențiale pentru creșterea și regenerarea adecvată a corpului. Aminoacizii sunt preponderent legați de proteine ​​în corpul uman. 20 de aminoacizi diferiți sunt implicați în formarea propriilor proteine, dintre care 8 sunt esențiale. Aminoacizii esențiali (AMK) nu pot fi creați de noi înșine, ci trebuie ingerați în dietă. Chlorella suplimentează aminoacizi esențiali și neesențiali. AMK sunt necesare pentru producerea unor neurotransmițători (molecule de semnalizare, ele sunt utilizate pentru comunicarea între neuroni individuali și transmiterea semnalului).

· O parte importantă a dietei este fibre (solubile și insolubile), care contribuie la îndepărtarea reziduurilor alimentare dăunătoare, reglează colesterolul, zahărul, diareea, constipația, promovează dezvoltarea microflorei intestinale și multe alte efecte.

Orz - suc din frunzele orzului tânăr, conține aproape toți nutrienții de care organismul nostru are nevoie pentru activitatea sa. Conține un complex de substanțe, pe care adesea doar le bănuim că există, dar nu știm încă exact toate efectele lor pozitive. Ca și în cazul tuturor substanțelor naturale, este important ca. nutrienții individuali își susțin reciproc absorbția și utilizabilitatea. Aceste substanțe se protejează reciproc de distrugere, dar blochează și absorbția suplimentară în cazul în care organismul are suficientă substanță sau vitamină și permite excreția sa. Asta e un imens avantaj față de produsele sintetice. Datorită conținutului de macro și micro-substanțe nutriționale, orzul alimentează organismul cu energie și vitalitate, curăță sângele, îndulcește corpul, suplimentează enzimele și completează regimul de băut. În plus, conține o cantitate mare antioxidanți, care se aplică de ex. de asemenea, în tratamentul inflamației.

· Minerale și oligoelemente acestea sunt legate sub formă organică și, prin urmare, sunt foarte utile oamenilor. Conținutul de minerale individuale depinde de locul în care este cultivat și de starea în care se află solul. Dacă solul este bogat în substanțe nutritive, la fel și planta de orz. Dacă solul este devastat și distrus, conținutul de minerale din orz nu va fi mai bun. Merită menționat, de exemplu, conținutul de calciu sau magneziu, care este prezent în sucul de orz în cantități mai mari decât în ​​alte alimente.

· Enzime. Sunt necesare enzime pentru a digera alimentele pe care le consumăm, dar și pentru toate evenimentele care au loc în corpul nostru. Sunt proteine ​​specifice care acționează ca biocatalizatori, accelerează evenimentele din celule, permit conversia energiei, metabolismul, mișcarea și absorbția apei și oxigenului, respirația, mișcarea musculară, combate infecțiile și multe altele. În general, putem împărți enzimele în mai multe categorii (digestive, detoxifiante, metabolice, antioxidante.). Enzimele prezente în dieta crudă funcționează în procesele metabolice, precum și ca surse pentru producerea enzimelor proprii ale organismului. Dacă lipsesc într-o parte a organismului, organismul le va lua dintr-o altă parte, unde nu sunt necesare în prezent. Cu toate acestea, funcționează în acest fel doar pentru o perioadă scurtă de timp. Deficitul pe termen lung duce la dezvoltarea unor procese degenerative severe. Enzime în orz reprezintă până la 40% din greutatea sa, este o cantitate extrem de mare de enzime active. Citocrom oxidaza afectează favorabil respirația celulară, catalaza, acidul gras oxidază, transhidrogenaza sunt implicate în metabolismul grăsimilor, superoxidul dismutază (SOD) descompune oxizii reactivi. Acestea sunt doar câteva dintre ele.

Mgr. Dr. Ľubica Prisenžňáková.