Codul produsului: PR978-80-07-02280-5
Disponibilitate: În stocarea externă
Autor: Dr. Michael Mosley și Mimi Spencer
Anul publicării: 2013
Legare: Hardcover
Format: 145 x 225 mm
Gama: 224 pagini
Răsfățați-vă cu alimente gustoase, cu conținut scăzut de calorii, care vă vor ajuta să slăbiți, să vă beneficieze sănătatea inimii și să vă reduceți riscul de boli grave.
Cartea Dietă nouă 5: 2 (Dieta rapidă) a devenit un bestseller imediat după publicare, deoarece poate schimba semnificativ viața oamenilor. Se spune că pierderea în greutate, reducerea riscului de diabet, boli cardiovasculare și cancer este posibilă chiar dacă mănânci așa cum obișnuiești în cele cinci zile pe săptămână. Limitați aportul de calorii la doar două zile pe săptămână, 500 de calorii pentru femei și 600 de calorii pentru bărbați. Cartea de rețete Noua dietă 5: 2 vă oferă 150 de rețete sănătoase, cu conținut scăzut de calorii, de la micul dejun simplu la cine mai complexe, ajutându-vă să integrați dieta în viața de zi cu zi. Cu acest însoțitor esențial de carte, nu va mai trebui să vă faceți griji cu privire la pregătirea meselor gustoase, cu conținut scăzut de calorii.!
„Fanii acestei diete au cunoscut o îmbunătățire semnificativă a sănătății lor prin reducerea caloriilor două zile pe săptămână.” Good Morning America
„O dietă cu adevărat revoluționară.” The New York Times