Am pregătit pentru dvs. un curs de o zi axat pe un stil de viață sănătos și nutriție pentru vârstnici, care tratează probleme legate de nutriție și fitness la persoanele în vârstă. Cursul se va desfășura direct sub conducerea fondatorului și președintelui Alianței consilierilor nutriționali din Republica Cehă - Ing. Ivana Macha, CSc.

bătrânețe

Termen: 22 septembrie 2017
Locul: Neco Modra, Štúrova 29-33, 900 01 Modra
Pretul: 70 Eur (include: curs, scripturi, diplomă, băuturi răcoritoare, prânz)
Prețul pentru membrii AVP SR este de 60 Eur

PROGRAMUL:

8.30 - înregistrare

9.00 - începutul cursului

12.00 - 13.00 pauză de prânz

15.30 - 16.00 - discuție

16.00 - sfârșitul cursului

  1. Principiile prevenirii primare la vârste mai înaintate, susținerea nutrițională a stării și recomandările nutriționale pentru vârstnici (posibilități de substituție hormonală)
  2. Antiaging - cum să mențin fitnessul și sănătatea la vârstă, motivație - povestea clienților mei și a mea, alegerea unei activități fizice principale și suplimentare adecvate, îngrijirea sistemului muscular (prevenirea distrofiei musculare), îngrijirea articulațiilor - operație sau exercițiu?
  3. Prevenirea obezității, diabetului, tulburărilor neurodegenerative (boala Alzheimer etc.) și a problemelor cardiovasculare la bătrânețe, restricții calorice și malnutriție (diferențe)
  4. Exemple de diete pentru seniori, suplimente alimentare și extracte din plante la bătrânețe.

Cursul este finalizat printr-un test.După finalizarea cu succes a testului, absolventul va primi o diplomă de finalizare a cursului. Dacă absolventul nu trece testul, i se va percepe o taxă de 20 de euro pentru repetarea testului într-o perioadă alternativă. În cazul unui alt eșec, va fi atribuit subiectul lucrării seminarului - compilarea unui plan de nutriție și suplimentare sau a unui regim de băut. Dacă va apăra cu succes activitatea la seminar, va primi și o diplomă și un certificat. Orice modificare a programului este rezervată.

LECTOR:

Ing. Ivan Mach, CSc.

fondator și președinte al Alianței consilierilor nutriționali din Republica Cehă