Iarna se apropie și mulți dintre noi ne gândim deja la consolidarea imunității noastre la răcelile sezoniere sau gripa. Poate funcționa fără medicamente scumpe? Raspunsul este da! Această băutură de ghimbir și hrean vă va ajuta în acest sens.

băutură

Un cocktail de ghimbir și hrean amestecat este utilizat în mod obișnuit pentru a normaliza metabolismul datorită agenților lor antivirali și anticanceroși. Rădăcina de ghimbir este excelentă pentru stimularea metabolismului pe vreme uscată, iar hreanul curăță bronhiile de mucus. Mierea împreună cu lămâia ne vor îmbogăți corpul cu vitamine și alte microelemente importante.

S-a demonstrat că amestecul de vitamine din ghimbir și hrean întărește vasele de sânge, ajutând la tratarea aterosclerozei și îmbunătățind memoria generală. Unii oameni consideră că această băutură este un afrodiziac și recomandă să o consumați în cantități mici înainte de o „întâlnire”. Ghimbirul îmbunătățește procesele digestive, accelerează metabolismul și astfel favorizează pierderea în greutate.

De ce ai nevoie?

  • 125 g rădăcină de hrean
  • 50 g rădăcină de ghimbir
  • 3 lămâi
  • 3 PL miere
  • 2 PL scorțișoară

Abordare

  1. Scăpați de ambele rădăcini - puteți face acest lucru în mai multe moduri.

  1. Puneți hreanul și ghimbirul curățați într-un blender.

  1. Tăiați lămâia în bucăți mai mici și adăugați-o în blender. Amestecă totul până obții o consistență uniformă.

  1. Adăugați miere și scorțișoară în amestec.

  1. Se amestecă și se pune într-un borcan de sticlă.

Medicamentul reconstituit trebuie păstrat la frigider. Timp de 1 săptămână, luați 1 linguriță de două ori pe zi. Amestecul de vitamine îți va îmbunătăți sănătatea, va oferi organismului substanțele necesare funcționării corecte a creierului, va începe metabolismul și normalizează în mod natural greutatea.

Ai grijă de cei dragi și spune-le această rețetă minunată pentru construirea imunității!