Zilele calde se estompează încet, urmate de viruși și gripă, care includ dureri în gât, de parcă s-ar fi rupt un sac. Chiar dacă purtați gulerele turtle sau vă protejați gâtul cu o eșarfă, este dificil să o evitați. Cum să vă întoarceți cu dureri în gât fără medicamente? Vă vom sfătui.

avea

1. Apă sărată

Unul dintre cele mai vechi și mai eficiente remedii casnice pentru durerile de gât. Sarea ucide bacteriile și nu numai că poate reduce durerea, ci și vindeca originea oricărei infecții a gâtului și a tractului respirator superior.

Se recomandă să amestecați 2 lingurițe de sare și apoi să vă înghițiți gâtul cu o băutură timp de 30 de secunde de mai multe ori pe zi. În caz de rinită, vă puteți clăti și nasul cu această soluție.

2. Med

Conform picturilor rupestre descoperite în Spania, mierea era cel mai vechi ajutor în lupta împotriva gripei deja 7000 î.Hr. Mierea conține mulți antioxidanți. Ele ajută sistemul imunitar să lupte împotriva radicalilor liberi care se formează în timpul inflamației și previn dezvoltarea bacteriilor.

Mierea nu conține doar oligozaharide, vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C, D, H, K, E, P, calciu, fosfor, potasiu, sodiu, clor, sulf, magneziu, fier, siliciu, mangan și mamă albină, dar ajută și la întărirea sistemului imunitar. De asemenea, este minunat ajutor în lupta împotriva infecțiilor. Prin urmare, acest nectar natural este mult mai eficient împotriva tusei și a durerilor de gât decât orice sirop de farmacie. Are efecte antibacteriene și antibiotice, are un efect antiinflamator și calmant în același timp.

Încercați să preparați ceai negru cu o lingură mare de miere și adăugați sucul unei jumătăți de lămâie. Bea băutura încă fierbinte de mai multe ori pe parcursul zilei.

3. Bulion de pui

Un bulion cinstit de casă cu legume aparține nu numai mesei de duminică. Se încălzește perfect și previne, de asemenea, deshidratarea.

Sursa: pixabay.com

Nu contează din ce carne este preparat bulionul, este în principal o băutură caldă, care este îmbogățită cu minerale. S-a descoperit că conține o proteină specifică (carnesină), care poate reduce motilitatea celulelor albe din sânge, relaxând astfel un nas înfundat sau o durere în gât. Supa de pui conține o cantitate mare de minerale care accelerează mișcarea rimelului pe membranele mucoase, elimină impuritățile și bacteriile.