Bine ati venit!

Dacă uneori sunteți interesați de îmbunătățiri neconvenționale, dar eficiente ale stilului de viață pentru sănătatea, performanța și succesul dvs., atunci vă aflați în locul potrivit. Dar cum să începem de la cele mai importante priorități?

dušan

Faceți clic pe „De unde să începeți” și apoi pe „Viziunea mea”, astfel încât să avem dispoziția potrivită pentru progresul comun. Fără un interes constant de a cunoaște efectul mâncării asupra corpului și minții tale, nu te aștepta la miracole.

Cu toate acestea, dacă vă abonați la buletinul informativ, veți obține inspirații regulate și adesea neconvenționale despre cum să vă ridicați un nivel și să preluați un control mai bun asupra realizării potențialului dvs.

Vă mulțumesc pentru vizită și vă doresc o lectură inspirată de Power.

În ce fel sunt diferite prelegerile și antrenamentele mele de clasicele prelegeri de moralizare despre nutriția sănătoasă?

  • Motivația principală este performanța optimă, energie pozitivă și puternică
  • Sănătatea nu este motivația care ne conduce comportamentul, Că vrem să fim sănătoși este bine, dar creierul nostru funcționează diferit
  • Atelierele sunt concepute pentru divertisment și educație, cu accent pe învățarea practică și motivația pozitivă
  • Accentul este pus pe stăpânirea noilor obiceiuri și înțelegerea funcționării creierului nostru
  • Nu ne ocupăm doar de o dietă sănătoasă în ceea ce privește vitaminele, mineralele, dar factorii declanșatori cheie ai problemelor
  • Scopul principal este creșterea performanței mentale și „bunăstare” totală pentru fiecare zi.
  • Nu mă ocup de boli și probleme specifice, care sunt competența medicinei

Atunci când aplic regulile, obiceiurile și recomandările la cel puțin 80%, garantez o creștere semnificativă a performanței mentale, a „bunăstării” și a productivității generale.

Ce veți obține exact de la prelegerea/atelierul meu?

  • Cunoașterea și înțelegerea contextului - datorită cărora vă puteți schimba radical stilul de viață și puteți crește performanța fizică și mentală.
  • Recomandări individuale - sfaturi personalizate privind instruirea și corectarea metabolismului și selectarea alimentelor adecvate.
  • Informații motivaționale și inspiraționale - nu numai din lumea nutriției, ci și din lumea gastronomiei.
  • Instrucțiuni specifice și abordare sistemică a corpului dumneavoastră - se pune accent pe înțelegerea contextelor și relațiilor cheie - cauză și efect, abilități de auto-feedback.
  • O experiență excepțională - o abordare inovatoare pentru susținerea performanței într-o formă educațional-distractivă, bazată pe cercetările actuale.

Posibilitatea de a personaliza individual programul și de a compune o experiență pentru publicul/echipa dvs.

  • Divertisment profesional și prelegere educațională cu discuții deschise
    o abordare structurată a stilului de viață al managerului executiv și recomandări aplicabile și personalizate în mod specific pentru rezolvarea problemelor.
  • Atelier profesional de cafea
    explicație practică a traseului cafelei de la fasole la espresso, prepararea espresso-ului și degustarea diferitelor băuturi de cafea.
  • Coaching individual de stil de viață
    pe cât posibil, disponibilitate pentru consiliere personală și analiza zonelor cu probleme de oboseală, imunitate slăbită, cefalee, nervozitate și epuizare.
  • Pregătirea și degustarea gustărilor/prăjiturilor de lucru selectate
    parte motivațional-distractivă a atelierului cu fapte interesante din lumea gastronomiei și demonstrație directă a pregătirii meselor inteligente „de lucru”.
  • Spectacol Power Coffee
    demonstrarea diferitelor metode de preparare, degustarea cafelei cu uleiuri speciale de nucă de cocos și posibilitatea proiectării documentului „Nu există cafea ca cafea” și discuții ulterioare.

Pentru recenzia dvs., puteți face clic inteligent pe videoclipurile din proiectul meu inspirat de cafea:

Referințe și clienți mulțumiți

3 exemple specifice de prelegeri realizate

Nutriția umană eficientă a secolului 21

și de ce este mai important să ne ocupăm de creier decât de abdomen

Bine vs. calorii proaste

și motivele pentru care pierderea în greutate nu este legată de dietă

Secretul cafelei sănătoase

și o discuție despre efectul cafelei asupra corpului uman

1. Viața umană eficientă a secolului 21

Sau cum să crească performanța la 100% sănătate. Este stilul actual de viață și nutriția noastră baza potrivită pentru performanțe ridicate și sănătate bună? Care sunt principalele cauze ale problemelor noastre de sănătate și ale pierderii de energie?

Ce voi învăța în curs și de ce ar trebui să fiu interesat?

  • Informații importante de 20% pentru 80% din rezultatele dvs.
  • Cauze critice ale creșterii în greutate, oboselii și bolilor
  • Cele mai importante principii ale nutriției optime
  • Adevărul despre modul în care mass-media ne induce în eroare
  • Strategii specifice pentru viața de zi cu zi
  • Fapte, mituri și lucruri interesante din lumea sănătății și a nutriției optime

Vom începe să ne înțelegem corpul, să ne asigurăm echilibrul hormonal și să ne îmbunătățim performanța mentală și fizică

Pretul: de acord, nu ezitați să mă contactați la [email protected]

Prețul nu include transportul în afara Bratislava. Posibil acord personal cu privire la preț, dacă este vorba de un eveniment caritabil sau de troc reciproc.

2. Bine vs. caloriile proaste și problema echilibrului caloric

În cadrul prelegerii, din punct de vedere practic, vom analiza diferența dintre caloriile bune și cele rele. Vom explica modul în care acest lucru ne va ajuta să ne îmbunătățim alegerile alimentare zilnice și cum putem aduce o contribuție semnificativă la prevenirea și îmbunătățirea sănătății noastre. Constatăm că numărarea caloriilor nu este deloc atât de importantă și de ce dietele cu conținut scăzut de calorii ne îngreunează și mai mult.

Ce voi învăța în curs și de ce ar trebui să fiu interesat?

  • Cum suntem introduși de industria alimentară
  • De ce există atât de multă obezitate și diabet
  • Cum să alegeți un rău mai mic dintre opțiunile actuale
  • De ce nu putem slăbi, chiar dacă mâncăm mai puțin
  • Fapte, mituri și lucruri interesante din domeniul sănătății și nutriției optime

Să învățăm cele mai importante principii ale nutriției și să învățăm să facem alegerile corecte în fiecare zi!

Pretul: de acord, nu ezitați să mă contactați la [email protected]

Prețul nu include transportul în afara Bratislava. Posibil acord personal cu privire la preț, dacă este vorba de un eveniment caritabil sau de barter reciproc.

3. Secretul cafelei sănătoase

În curs, veți învăța tot drumul de la boabele de cafea de la creștere la ceașca dvs. de cafea. Datorită acestui fapt, veți putea identifica 5 elemente critice de calitate care afectează calitatea cafelei dvs. și impactul acesteia asupra sănătății și performanței dvs. Conferința este legată de o degustare, în timpul căreia veți avea ocazia să gustați cafea organică proaspăt prăjită din portofoliul Coffee Chef.

Ce voi învăța în curs și de ce ar trebui să fiu interesat?

  • Ce este cafeaua și care sunt efectele sale reale
  • De ce mai mult de 80% din cafeaua obișnuită este toxică
  • Cum să alegi cafeaua potrivită și să recunoști calitatea
  • De ce cafeaua este demonizată ca dăunătoare și invers
  • Fapte, mituri și lucruri interesante din lumea cafelei

Pretul: de acord, nu ezitați să mă contactați la [email protected]

Prețul nu include transportul în afara Bratislava. Posibil acord personal cu privire la preț, dacă este vorba de un eveniment caritabil sau de troc reciproc.

„Dacă vă puteți răzgândi, vă veți schimba și viața. ”