copiilor

Copiii încă adoră alimentele și băuturile nesănătoase, dar aportul lor de fructe și legume este mai mare.

Obezitatea copiilor slovaci este în continuă creștere și este încă o mare amenințare. Acest lucru este confirmat și de sondajul de anul trecut realizat de agenția de cercetare a pieței NMS în cadrul proiectului de nutriție sănătoasă a copiilor numit Știu ce voi mânca. Rezultă că până la trei sferturi dintre copiii cu vârste cuprinse între opt și 11 ani ajung cel puțin o dată pe săptămână după mâncare prăjită sau rapidă.

Îi plac alimentele bogate în calorii cel puțin o dată pe săptămână 76 la sută dintre copii. Un sfert dintre aceștia, în majoritate din familii cu venituri mai mici, mănâncă așa chiar și de trei ori pe săptămână, iar până la 14 la sută dintre copiii slovaci ajung la mâncare rapidă în fiecare zi. Nu doar un sfert dintre copii consumă astfel de mese.

De asemenea, sunt tot mai populare băuturi îndulcite și aromate. Până la un sfert dintre copii beau mai mult de 1,5 litri în timpul săptămânii. Peste 30 la sută dintre copii beau limonadă în fiecare zi, doar opt la sută dintre ei pot rezista.

Cu toate acestea, potrivit agenției, sondajul aduce și rezultate mai pozitive. Una dintre ele este că 60 la sută dintre copii mănâncă regulat. Peste trei sferturi (79%) au fructe și legume în alimentație de cel puțin trei ori pe săptămână. Acest lucru este valabil mai ales pentru familiile în care părinții au studii superioare. Absența completă a fructelor și legumelor este tolerată în prezent de două la sută dintre părinți.

Pe lângă o dietă sănătoasă, sondajul evaluează rezultatele din punct de vedere al activității fizice. Două treimi dintre copii practică sport de cel puțin trei ori pe săptămână și doar șase la sută nu fac deloc sporturi în afara școlii.

„Prevenirea este mai eficientă decât vindecarea. Fructele adecvate, aportul de legume și exercițiile active sunt soluții pentru prevenirea creșterii obezității la copii. " spune Jana Hamade, igienist șef adjunct al Biroului de sănătate publică din Republica Slovacă și șef al secției de protecție și asistență a sănătății și activități specializate. Potrivit acesteia, este necesară și educația în acest domeniu.

În Slovacia, proiectul știu ce interes este implementat pentru a doua oară și în anul școlar în curs, 12.181 de elevi din 98 de școli au luat parte la acesta. Proiectul face parte dintr-un program global și scopul său este de a motiva elevii de școală primară cu vârste cuprinse între 8 și 11 ani pentru un stil de viață echilibrat, obiceiuri alimentare adecvate și susținerea interesului lor pentru activitățile fizice.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) atrage, de asemenea, atenția asupra creșterii crescute a obezității de mult timp. Potrivit acesteia, obezitatea este în prezent una dintre cele mai grave boli ale civilizației. Avertizează chiar despre o epidemie globală și estimează că în 2030, până la o treime din populația din Slovacia va fi obeză.