Dacă avem un organism acidificat, acesta poate fi cauza mai multor boli. Prin urmare, organismul trebuie scăpat de acizi și suplimentat cu minerale. Acest lucru poate fi asigurat de un regim adecvat de băut și de o dietă bogată în alcalii. Supraacidificarea corpului este o fabricație sau este o problemă reală?

acido-bazic corpului

Fapt sau mit?

Corpul uman este un sistem foarte complex, dar perfect coordonat. Corpul nostru este capabil de auto-vindecare, alcalinizare și detoxifiere. Pentru a face acest lucru, el are nevoie de o dietă adecvată și un stil de viață sănătos. Stilul de viață necorespunzător perturbă echilibrul acido-bazic al corpului și organismul are nevoie de el alcalinizare. Când corpul este supraacidificat, apar probleme cu digestie, reflux, cefalee și dureri articulare, piele grasă. Pentru a evita aceste probleme și pentru a menține echilibrul ideal acido-bazic al corpului, ar trebui să mâncați cât mai multe fructe și legume posibil. De asemenea, este recomandabil să vi se facă un tratament de detoxifiere ca prevenire la intervale regulate.

Cum să mănânci?

Ar trebui să constituie o mare parte a dietei alimente alcaline, adică legume proaspete sau legume ușor înăbușite. O parte mai mică ar trebui să fie o dietă acidă - paste, leguminoase, nuci, tofu etc.. Raportul dintre dieta alcalină și cea acidă ar trebui să fie de 80:20. Ca orice organism viu, cel uman funcționează pe principiul impulsurilor bioelectrice. Impulsurile au o anumită frecvență și pot fi măsurate astăzi. În principiu, cu cât frecvența este mai mare, cu atât este mai mare energia vieții.

Un organ uman sănătos atinge o frecvență de aproximativ 70 MHz, băuturi verzi în jur de 100 MHz, legume 80 MHz, fast-food 5 MHz, cancer aproximativ 30 MHz. Deci, dacă doriți să aveți mai multă energie și să fiți mai sănătos, ar trebui să consumați alimente de înaltă frecvență. Care alimente au cea mai mică și care au cea mai mare frecvență?

  • fast-food, dulciuri - 3-5 MHz
  • alimente prajite - 30 MHz
  • acte gătite - 50 MHz
  • legume proaspete - 80 MHz
  • muguri, lăstari - 90 MHz
  • băuturi verzi, super alimente verzi - 150 MHz și mai mult


Cum se alcalinizează corpul?

daca vrei alcalinizează organismul, ar trebui să consumați zilnic legume și fructe proaspete, crude. Lăstarii și lăstarii au cele mai bune efecte alcalinizante. Sunt imediat urmate de legume verzi - castravete, broccoli, spanac, dar și sfeclă roșie, morcovi, ridichi sau varză. Cele mai bune fructe pentru alcalinizare sunt roșiile, avocado, nucă de cocos proaspătă, cireșe, lămâi, grapefruit și banană necoaptă. De asemenea, ar trebui să includeți legume, semințe și nuci în dieta dumneavoastră.

Ar trebui să evitați mesele instant, îndulcitorii artificiali, oțetul, fast-food, produse lactate, zahăr, drojdie, ciuperci, arahide și porumb. De asemenea, puteți alcaliniza organismul cu ajutorul suplimentelor nutritive Tânărul Phorever . Scopul produselor pe care le-a creat Dr. Tineri este că poți avea oricând puterea plantelor verzi cu tine și să le duci cu tine oriunde. Pulberea vegetală este rezultatul a 20 de ani de cercetare și practică clinică. Young Phorever - Centralele Doc Bro´c este o pulbere vegetală care conține legume verzi și muguri. Doar amestecați pulberea cu apă și beți de 3 ori pe zi.