O cină simplă și sănătoasă plină de proteine - ouă coapte cu quinoa în boia. Acest fel de mâncare gustos și interesant ascunde o mulțime de proteine, vitamine și minerale și satisface bine, fără a se simți supraîncărcat. În plus, Quinoa nu conține gluten, astfel încât celiacii se pot bucura și de ea. La cuptor cu un ou și brânză în ardei vă va încânta cu siguranță nu numai ochii, ci și papilele gustative.
Această masă simplă la prima vedere este de fapt o alegere foarte gustoasă și hrănitoare pentru fiecare fan al unui stil de viață sănătos. Desigur, puteți adăuga și ingrediente călătoriei dvs. după propriul gust - bucăți de șuncă de calitate, spanac înăbușit sau ciuperci, măsline, roșii uscate la soare - pe scurt, orice vă place sau ce vă poate oferi frigiderul.
Acest ardei copt cu quinoa este cel mai bine încă cald. O puteți servi singur sau cu sosul de sare și salata preferate. Folosiți ardei colorați și evocați un prânz sau o cină delicioși pentru ochi - recunoașteți-l singur, nu pare divin?