DE CE VOR NEVOI (1 porție obișnuită):
Pâine prăjită - 4 felii
Sunca de pui sau curcan, 92-95% - 2 sau 4 felii dupa gust si pofta de mancare
Brânză albastră tip "Camembert" - 50 g
Brânză tare de tip „Emmental”, dar poate fi și Eidam/Gouda - 50 g
Spanac și roșii cherry sau alte legume după gust
CUM SĂ O FACĂ:
În lumea agitată de astăzi plină de rețete frumoase și imaginative, am uitat cumva de această mega delicatesă totală . BRANZĂ PRĂJITĂ ! Și ce zici de o dublă? Hm? Un mic dejun rapid, cea mai mare parte a muncii va fi făcută de un prăjitor de pâine și toată lumea se va bucura de el.
Toast-brânză-șuncă-brânză-toast. Coaceti si gata. În plus, legume după gust și întreaga familie este fericită. 🙂
Dacă ești o doamnă și nu vrei să mănânci, trebuie doar să ai una, nu trebuie să dai două, deși această rețetă excelentă și simplă este foarte greu de rezistat.
VALORI NUTRIȚIONALE pe 1 porție:
745 kcal, grăsimi 33 g, proteine 43 g, carbohidrați 67 g, fibre 9 g
SFAT: dacă doriți o bombă cu calorii totale, faceți un toast cu 3 etaje ... delicios . dacă vreau să scap foarte mult voi face un toast-brânză-șuncă-brânză-toast-brânză-șuncă-brânză-toast. . și o voi face coaptă . dar apoi nu mănânc două zile 😀
PS: Nu cunosc o persoană, indiferent dacă este adultă sau copil, căreia nu i-ar plăcea această rețetă.