Cărbunele de dezintoxicare este o prostie la oamenii sănătoși.

carbonul

BRATISLAVA. Carbonul activ este lăudat de bloggerii de modă și de susținătorii medicinei alternative.

Ei susțin că sunt capabili să cadă dinții albi, să detoxifice corpul sau să prevină maimuțele după o noapte pierdută.

Cu toate acestea, oficial, cărbunele activ este utilizat numai pentru diaree, infecții intestinale virale și bacteriene, boli intestinale iritabile și (la recomandarea medicului), de asemenea, pentru a ajuta la otrăvirea acută.

Ce spune știința despre diferitele utilizări ale cărbunelui activ? O puteți ajuta sau vă poate face rău?

Ce este cărbunele activ

Carbonul activ este diferit de carbonul obișnuit și de alimentele arse. Spre deosebire de carbonii din vizuină, cărbunele activ este un absorbant extrem de eficient.

Cărbune activ

  • nu este eliberat pe bază de rețetă, dar este recomandabil să urmați doza recomandată.
  • absoarbe substanțele nocive din sistemul digestiv.
  • poate reduce absorbția unor medicamente eliberate pe bază de rețetă, precum și a pilulelor contraceptive
  • copiii cu vârsta sub trei ani pot lua medicamentul numai la recomandarea unui medic.
  • poate fi utilizat în general în timpul sarcinii și alăptării.
  • Efectele secundare includ greață și vărsături, digestie lentă, constipație și scaune negre.

Aceasta înseamnă că poate absorbi substanțe dizolvate prin legarea de molecule străine, ioni și atomi.

În producția de cărbune activ, se utilizează materiale bogate în carbon - cum ar fi lemnul, turbă, coji de nucă de cocos sau rumeguș - încălzite la temperaturi ridicate.

În timpul activării, carbonul este purificat din moleculele absorbite, eliberând siturile din legătura sa chimică.

În același timp, dimensiunea porilor din cărbune scade și numărul de găuri din fiecare moleculă crește.

Acest lucru va crește semnificativ suprafața totală a cărbunelui. O singură linguriță de cărbune activ are o suprafață chiar mai mare decât un teren de fotbal.

Structura spongioasă permite cărbunelui să absoarbă o gamă relativ largă de substanțe chimice. Ca urmare, face parte din dispozitivele de filtrare, cum ar fi filtrele de apă.

Carbon activat în otrăvirea cu droguri

Prin activare cărbunele devine o substanță care poate curăța efectiv organismul de toxine dăunătoare după otrăvire sau supradozaj de droguri.

Dacă otrăvitul primește în timp o doză suficient de mare de cărbune, se leagă de medicamente sau medicamente, reduce viteza cu care substanțele sunt absorbite în organism prin intestin și astfel cărbunele atenuează efectele lor dăunătoare asupra organismului.

Unele studii arată chiar că, dacă o persoană ia între 50 și 100 de grame de cărbune activ în decurs de cinci minute de la supradozaj, poate reduce cantitatea de medicament absorbită cu 74%.

Efectul cărbunelui scade la 50% după 30 de minute și, dacă o persoană mănâncă cărbune cel puțin trei ore după o supradoză de droguri, cărbunele va avea un efect de aproximativ 20%.

Funcționează împotriva balonării și a maimuței?

Deși cărbunele activ se leagă bine de unii compuși, cum ar fi otrăvurile și drogurile specifice, nu se leagă bine de alcool.

Dacă sperați că cărbunele vă va ajuta să atenuați simptomele maimuței sau să vă scădeați alcoolemia, ați fi dezamăgiți. Cercetările nu au confirmat aceste efecte.

Efectele cărbunelui activ au un efect anti-umflare. Deși mecanismul nu este pe deplin înțeles, se crede că cărbunele activ poate preveni flatulența.

Lichidele și gazele blocate în intestin sunt clar neutralizate pe măsură ce trec prin milioane de găuri mici din cărbunele activ.

Cu toate acestea, există dovezi contradictorii ale acestor efecte. Unele studii susțin că cărbunele activ poate descompune excesul de gaze din intestin, în timp ce alte studii nu au văzut niciun efect similar.

Afirmații absurde despre detoxifiere

Carbonul activ se bucură de favoarea entuziaștilor stilului de viață sănătos în ultimii ani.

Zeci de produse din cărbune negru umplu rafturile farmaciilor și pot fi accesate fără prescripție medicală în farmacii, efectele acestora ar trebui să fie curățarea sau chiar detoxifierea.

Se spune că cărbunele are capacitatea de a curăța nu numai dinții, pielea, ci practic întregul organism.

În primul rând, ar trebui însă clarificat că cărbunele din „băuturile de detoxifiere” autoproclamate nu poate funcționa altundeva decât în ​​tractul digestiv.

Nu există dovezi că consumul său regulat este bun pentru sănătatea sa generală. Ideea că o băutură cu cărbune poate scăpa corpul de toxinele de zi cu zi este un mit. Halterele favorabile din cărbune nu au fost confirmate în mod similar în albirea dinților și curățarea pielii.

În corpul unei persoane sănătoase, organele interne precum ficatul și rinichii au grijă de „detoxifiere”. Nu are nevoie de băuturi detoxifiante, smoothie-uri sau suplimente alimentare pentru curățarea acestuia.

Culoarea neagră intensă a produselor cu cărbune activ are mai mult o importanță comercială decât o importanță practică.

Pierderea în greutate cu cărbune nu este sănătoasă

În schimb, utilizarea preventivă și de rutină a cărbunelui poate avea efecte negative.

Oamenii de știință nu au studiat încă suficient modul în care poate reacționa cărbunele activ cu alți nutrienți din corp.

Cu toate acestea, se crede că cărbunele s-ar putea lega de nutrienții din dietă - în special vitaminele solubile în apă, cum ar fi vitamina C.

Persoanele care promovează băuturile cu cărbune ca metodă eficientă de slăbire sunt susceptibile să slăbească kilograme numai din cauza absorbției de nutrienți afectată. Cu toate acestea, acest tip de scădere în greutate nu este sănătos pentru organism.

Nu trebuie utilizat fără motiv de către persoanele care iau medicamente eliberate pe bază de rețetă.

Cărbunele activ previne absorbția medicamentelor, inclusiv a pilulelor contraceptive, a unor antidepresive și a antiinflamatoarelor.