Peter Planieta este cunoscut pentru faptul că își iubește slujba - este un hobby pentru el. El își dedică jumătate din viață unui stil de viață sănătos. A fondat o companie care preferă alimentele sănătoase și oferă clienților săi - prietenilor produse fără substanțe chimice sau alte ingrediente nedorite. Scopul este o calitate maximă. P. Planieta vrea să le arate oamenilor că chiar și alimentele sănătoase pot arăta bine, au un gust excelent și cel mai important - poate susține procesele de vindecare din organism. I-am cerut un interviu.

planieta

Putem mânca cât ne place?

În primul rând, ar trebui să mâncăm în funcție de starea de sănătate a organelor noastre interne. În al doilea rând, ce tensiune fizică sau mentală avem și în ce mediu trăim. Pentru că dacă nu mâncăm conform acestor puncte, ne vom regla organele, în special digestia, și atunci este doar un mic pas către diverse probleme de sănătate și boli.

Putem „fura” sănătatea prin compoziția dietei?

Există o vorbă în China: tatăl bolii este incert, reprezintă 25%, dar mama este întotdeauna dietă și reprezintă 75%. Prin urmare, dacă avem „ordonat pe o farfurie”, suntem capabili să scăpăm rapid de diverse probleme de sănătate, chiar cronice.

Într-adevăr, sănătatea este o oglindă a dietei?

După cum am menționat mai sus, este de 75%. Care este un procent ridicat pe care îl putem influența doar alegând alimentele potrivite în ceea ce privește calitatea, cantitatea și combinația.

Ce alimente ne slăbesc? Putem afla singuri?

Toată lumea știe astăzi: numărul 1 este zahar simplu - zahăr alb; numărul 2 sunt produse lactate cu zahăr - fructe (mai puțin rău este iaurtul alb, laptele acidofil ...); numărul 3 este carnea, în special carnea de porc; Nr. 4 făină albă, sare și uleiuri și unturi de calitate slabă.

Spuneți-ne cum oamenii își înfundă organele interne?

Este incredibil, dar este în mare parte dietă. Al doilea factor (atunci când ne slăbim organele interne) este un psihic slab și apoi suntem stresați ...

Cum să scapi de „dependența” de dulce? Ce face zahărul?

Putem scăpa de dependență dacă înlocuim zaharurile simple - dulciurile cu fructe uscate BIO. Dar mai ales dacă introducem bulionele de legume (din ceapă, morcovi, pătrunjel .) în dietă, pe care le gătim timp de 1 - 5 ore, și apoi bem cald, aproximativ 1 - 2 litri pe zi.

Dacă cumpărăm carne, pe ce ar trebui să ne concentrăm?

Pentru reproducere BIO sau domestică - pentru a menține animalele care rulează liber și pentru a fi hrănite în mod natural.

Veți descrie pâinea care este garantată astăzi de bună calitate?

Acestea sunt pâine cu țepi de la brutăriile BIO, fără conservanți, care nu sunt colorate sau camuflate cu făină albă și conservanți.

Radiația energiei interne este legată de meniu?

Cu siguranță da. Ceea ce mâncăm astăzi se transformă în energie prin digestie. De aceea, vedeți oameni care mănâncă sănătos, zâmbitor, vesel și oameni cu o dietă normală, mai grea, sătui și nervos.

Când ne schimbăm dieta, se schimbă și gusturile?

Pentru o persoană care își reglează dieta, energia sa va crește și se va întări. Bineînțeles, acest lucru îl atrage spre mâncare de calitate și arome mai moi.

În cele din urmă, un sfat de la Petr Planieta pentru dvs.: testați-vă hrana pe animale sălbatice, cum ar fi o pisică afară. Dacă te întorci de la mâncare, nu e bine ...

Informații suplimentare stimulative pot fi găsite la: http://www.elementyzdravia.sk/

Foto: arhiva online a lui Petr Planiet

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.