Deci asta e diferența! Cântăreața Kelly Clarkson trece în prezent printr-o imensă schimbare pozitivă a vieții private. Cu siguranță și-a luat rămas bun de la personajul ei criptic, datorită câtorva sfaturi utile.

scurt

În ultimele zile, atenția în lumea spectacolelor a fost dedicată cântăreței carismatice Kelly Clarkson, care s-a schimbat aproape fără recunoaștere într-o perioadă scurtă de timp. Kelly este foarte mândră de noua ei figură și își exprimă în mod deschis satisfacția față de ea însăși.

Abia de curând am putut să o vedem ca prezentatoare și fața principală a Billboard Music Awards 2018, unde a alternat mai multe ținute elegante și luxoase subliniind noul ei personaj în timpul serii. Cântăreața cu siguranță nu se teme să încerce diferite combinații de culori și croieli care să-i sublinieze feminitatea.

Dar cum a reușit o schimbare atât de radicală în greutatea ei și la ce a trebuit să se supună? Kelly ar fi urmat instrucțiunile unui plan alimentar complet simplu. A eliminat definitiv excesul de zahăr din dietă și și-a crescut considerabil aportul de legume.

Cântăreața s-a concentrat, de asemenea, pe limitarea porțiilor de alimente pe care le consumă și preferă în principal pui și pește, din care are o cantitate suficientă de proteine. În plus, Kelly nu mai caută băuturi aromate.

Dar ajustarea obiceiurilor alimentare este doar o parte a succesului. Kelly a adăugat un program de antrenament intens regulat cu un antrenor personal la programul ei, menținând-o în mișcare. Cântăreața a trecut prin mai multe diete mai grele în trecut, dar fără succes și nu a fost deloc mulțumită de rezultat.

În acest caz, însă, totul este diferit. Nu este dificil și s-a adaptat imediat și ușor la noul meniu și, astfel, a învățat să mănânce cu adevărat sănătos, iar atunci când se adaugă exerciții fizice regulate, se simte foarte bine.

Important este faptul că, indiferent dacă Kelly are câteva kilograme în plus sau mai puțin, ea păstrează întotdeauna o atitudine pozitivă față de viață și de ea însăși. Ea a confirmat recent acest lucru într-unul dintre interviurile sale: „Nu sunt obsedată de greutatea mea, care este probabil unul dintre motivele pentru care alte persoane au o problemă cu asta”.

"Există oameni care sunt deja subțiri pentru că au un metabolism bun, dar eu nu sunt așa. Mi-aș dori să am și eu un astfel de metabolism. Dar cineva ar putea dori să-și găsească prieteni oriunde vin ca mine. Îl vrei întotdeauna, ce are altcineva. "

Ultima a avut o greutate și o figură asemănătoare cu cea a cântăreței acum, în 2013, când s-a prefăcut că este soțul ei, Brandon Blackstock. La câteva luni după nuntă, ea a devenit treptat mama a doi copii, a căror grijă își ocupa tot timpul liber pe lângă sarcinile sale de muncă solicitante, așa că nu mai era loc pentru o dietă strictă.

Desigur, au existat întotdeauna o serie de nepartizani care nu au observat talentul și carisma unică de canto ale lui Kelly, ci s-au concentrat doar pe evaluarea greutății ei. Dar cântăreața nu a luat-o niciodată tragic, dimpotrivă, cu o doză de umor. Când cineva i-a scris odată un mesaj pe rețeaua socială „Ești grasă”, ea a adăugat „și totuși uimitor”.

Cântăreața Kelly Clarkson este în prezent jurată la concursul popular de canto american Voice, unde ajută tinerele talente de cântat în călătoria lor către un vis. În plus, ea a lansat recent un nou album numit Sensul vieții, care se bucură de o popularitate tot mai mare. De asemenea, în ultimii ani a scris mai multe cărți pentru copii.