Pastilele pentru slăbit oferă o soluție ușoară la slăbire. La urma urmei, a lua o pastilă de pastile pentru slăbit în timpul zilei, a nu schimba nimic în dietă și a pierde în greutate este cu adevărat tentant. Nu este dificil să cedezi unei astfel de idei. Totuși, realizează și știi deja că atingerea cu succes a oricărui scop nu este niciodată ușoară. Acest lucru este valabil și pentru pierderea în greutate cu pastile pentru slăbit.

pierderea

Dietele de slăbire unilaterale și drastice nu vă vor aduce aproape niciodată pierderea în greutate permanentă. Motivul este că acestea nu abordează cauza supraponderalității. Cauza supraponderalității este dieta neregulată și inadecvată pe termen lung.

Efectul yo-yo este rezultatul pierderii rapide în greutate. Dacă slăbești rapid, nu ai eliminat cauza supraponderalității. Nu contează dacă sunteți înfometați, urmați diete sau luați pastile pentru slăbit. De îndată ce începeți (chiar încet și cu atenție) să vă întoarceți la stilul de viață original și mai ales la dieta dvs., veți începe să vă îngrășați din nou.

Diverse medicamente și pastile pentru slăbit sunt prima sau ultima alegere a persoanelor care încearcă să slăbească. Punctul de plecare în pastilele de slăbit este văzut în principal de nefericiți, care au încercat de multe ori fără succes să slăbească cu diferite diete garantate de slăbit.

Bici de bici la sfârșit, și așa se întâmplă cu astfel de diete, după pierderea în greutate încăpățânată, kilogramele vărsate revin fără încetare. Atunci nu este surprinzător faptul că o persoană caută mântuirea în pastile de slăbit. La urma urmei, fiecare persoană obeză ar dori să piardă cât mai mult din greutate și, în același timp, rapid și fără să sufere. Sună uimitor de simplu, deoarece consumul de câteva pastile în fiecare zi nu poate fi o problemă. Și acolo apare problema. Trebuie să slăbești treptat, maxim 5 până la 6 kg pe lună, adică nu 10 până la 15 kg, așa cum promit multe pastile pentru slăbit.

Pierderea în greutate și creșterea în greutate sunt perioade care obligă corpul să ia măsuri extreme. Fluctuațiile de greutate repetate sunt dăunătoare sănătății.

Este mai bine să rămâi gras decât să faci tot mai multe încercări drastice nereușite de a slăbi.

Prin urmare, nu încercați să vă eliminați grăsimea cu pastile pentru slăbit. Nu consuma pastile dietetice. Excesul tău de grăsime nu este problema ta, ci ai lupta degeaba. Grăsimea ta este doar o consecință. Obișnuiește-te să schimbi compoziția și cantitatea de grăsimi pe care le consumi și vei fi bine.

Nu vei pierde niciodată în greutate definitiv până nu vei elimina cauza câștigului. Iar cauza supraponderalității se numește stil de viață. Schimba-l.

Pierderea necorespunzătoare în greutate cu pastile pierde doar timp, sănătate și bani.

Pastilele pentru slăbit fără modificări ale stilului de viață nu vă vor ajuta să slăbiți fără să vă recâștigați pierderea în greutate.
Majoritatea persoanelor obeze au o idee naivă despre cantitatea de grăsime subcutanată aruncată pe lună, dar, din păcate, chiar și cea mai mare tăgăduire de sine nu va forța corpul să piardă în greutate decât dacă credeți altfel. Ce înseamnă? Schimbări mari în stilul de viață care trebuie urmate. Da, chiar dacă luați pastile dietetice, trebuie să începeți să mâncați mai sănătos.

Pastilele pentru slăbit cresc adesea riscul unor probleme de sănătate ulterioare.
Pastilele pentru slăbit vă ajută adesea să pierdeți în medie trei până la șase kilograme chiar și pe săptămână. Cu toate acestea, efectul lor mai târziu slăbește atunci când se oprește. Tampoanele de grăsime pe care le purtați ca încărcătură nu înseamnă întotdeauna un risc de probleme de sănătate pentru dvs. Pe de altă parte, tulburările metabolice ale reducerii greutății la unele persoane obeze au fost, de asemenea, confirmate. Starea de sănătate a unei persoane sărace se poate deteriora și după pierderea în greutate mai severă.

Pastilele pentru slăbit nu sunt un panaceu miraculos.

Adesea se întâmplă ca pliantele să aibă un anumit efect, dar este considerabil exagerat. Dacă vă promit că „pastilele noastre de slăbit vor elimina gustul dulce”, clientul consideră că nu va avea un gust dulce după utilizarea produsului. Ei bine, asta este doar o greșeală. Te vei simți ca ei. Poate un păr mai mic, dar aproape la fel. Dacă pe piață ar apărea pastile care ar cauza cu adevărat pierderea ușoară în greutate, în jurul ei ar exista un zbucium atât de masiv pe care l-ați afla în câteva săptămâni. Nu de la producător. Nu de la vânzători și farmaciști. De la prieteni și cunoscuți - ar fi anunțat de oameni deja vizibil mai subțiri pe care îi cunoașteți. Și ar fi tot mai mulți dintre ei.

Debutul pierderii în greutate cu pastilele de slăbit poate duce la o pierdere în greutate inițială.
Luarea pastilelor este cea mai eficientă la apariția pierderii în greutate. Când efectul lor slăbește, puteți face acest lucru cu doze mai mari, dar corpul dvs. nu va mai pierde în greutate, ci doar să vă mențineți noua greutate.

Practic, pastilele pentru slăbit funcționează.

  • suprimă senzația de foame
  • crește tensiunea arterială
  • preveni absorbția grăsimilor din dietă în organism
  • provoacă diaree
  • te vei ingrasa din nou dupa plantare, daca nu iti schimbi stilul de viata

Lasă alimentele grase în afara dietei, mănâncă multe legume și fructe pe zi, mănâncă regulat - nu sări peste mese, alimentează corpul cu toți nutrienții necesari și vei vedea cum corpul tău începe să se schimbe. Nu vă adresați imediat obezității cu o decizie radicală, cum ar fi liposucția sau administrarea de pastile de slăbire radicale. Puteți pierde în greutate în alte moduri, mai ușor și chiar mai repede.

Efectul yo-yo este un rezultat obișnuit al pierderii în greutate cu pastilele de slăbit.

Fenomenul efectului yo-yo este cunoscut tuturor celor care au încercat diferite diete sau greve ale foamei pe termen scurt pentru cea mai mare parte a vieții lor, pentru a pierde rapid câteva kilograme. Experiența cu o astfel de scădere în greutate probabil v-a învățat, de asemenea, că câteva zile cu o dietă semnificativ limitată vor arăta cu câteva kilograme mai puțin greutate. Repetând astfel de proceduri, riscați nu numai consecințele estetice ale unui stil de viață slab, ci și sănătatea.
Pentru a evita efectul de yo-yo, trebuie să:

  • slăbește încet, schimbându-ți treptat dieta și stilul de viață general, cu unul care nu duce la obezitate. Nu aveți nevoie de pastile pentru slăbit. Rațiunea și disciplina sunt suficiente. Trebuie să mănânci regulat, variat și atât de mult încât metabolismul tău să nu încetinească. Trebuie să vă ordonați corpul, să îi oferiți ceea ce îi lipsește de mult timp, adică suficiente proteine, vitamine și alți nutrienți. Pur și simplu trebuie să reconstruiți corpul.
  • a dedica mișcării. Dacă nu în timpul pierderii în greutate, cel târziu după slăbire. Fără aceasta, nu veți putea să vă mențineți greutatea redusă. Cu toate acestea, după pierderea în greutate, exercițiile fizice trebuie să devină o parte regulată și permanentă a vieții tale. Nu ar trebui. Trebuie sa.